得了口腔潰瘍的飲食禁忌有什麼？

　　口腔潰瘍是生活中常見的口腔疾病，生活中有很多人會經常患上口腔潰瘍，患上該病後，患者吃飯嘴巴會疼，喝水嘴巴會疼，就連微笑嘴巴也會疼，總之一切需要動嘴的動作都會引發嘴疼，而且疼痛導致患者心情也不好，其實口腔潰瘍這種疾病的發生與我們的飲食有很大關系，所以如果患上了口腔潰瘍，一定要注意飲食，下面就給大家介紹一下得了口腔潰瘍有哪些飲食禁忌。

　　得了口腔潰瘍飲食禁忌：

　　1、忌吃粗糙堅硬的食物，如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦，加重病情。

　　2、忌吃刺激性調味品，如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進一步擴大。

　　3、忌吃研磨後的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因為研磨後的食物，容易粘附在潰面，影響潰面的愈合。

　　4、忌吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。這些都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。

　　5、忌吃過燙的食物。開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌，反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。

　　口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，盡量避免誘發因素，可降低發生率。

　　1.注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

　　2.保持心情舒暢，樂觀開朗，避免著急。

　　3.保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。

　　4.注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。

　　友情提醒：如果您想口腔潰瘍早日好起來的話，您一定要注意以上所介紹的飲食禁忌，另外復合維生素B可以加快潰面的愈合，因此患者可以口服一些。