現在由於人們不良的生活習慣和飲食習慣，很多人都遭受著口腔潰瘍的危害。為了讓口腔潰瘍這種疾病遠離我們的日常生活，大家平時一定要做好相應的預防工作。下面就為大家介紹一些預防口腔潰瘍的小竅門吧。
1、維生素C片
口腔潰瘍的預防，可以將維生素C藥片壓成面，塗在患處，一兩次就有效。也可將維生素C研成粉末狀，若系小潰瘍，僅需取少許敷於患處即可;若潰瘍面較大，則應先輕輕刮除潰瘍面滲出物，然後再敷藥粉。
2、蘿卜藕汁
喝蘿卜藕汁，取生蘿卜2只，鮮藕一段洗淨搗爛絞汁去渣，用汁含漱，每日3次，連用4天可見效。也是口腔潰瘍的預防好方法。
3、濃茶漱口
可以用濃茶漱口，因茶中含有多種維生素，能防治各種炎症，對口腔潰瘍面的預防和治療，有一定輔助作用。
4、姜水漱口
專家指出，口腔潰瘍的預防還可以用熱姜水漱口，每日2~3次，一般6~9次潰瘍面即可收斂。
口腔潰瘍的預防方法介紹
1、日常飲食中，應該預防食物對口腔黏膜和潰瘍創面的刺激和摩擦，避免其更加嚴重。盡量避免辛辣刺激性的食物，像辣椒、咖喱、酸醋等。煎炸類的食物也應該盡可能的避免，這種硬物非常的粗糙，很容易對潰瘍創面造成損害。
2、日常生活中，應該保證口腔的衛生，這也是避免口腔潰瘍的重中之重。每天按時兩次刷牙，餐後要養成漱口的好習慣，可以用生理鹽水漱口，也可以用藥物漱口。這樣不僅能夠避免細菌的侵擾，還可以避免食物殘渣在口腔內的長時間殘留。
3、要注重均衡營養的搭配，多吃一些富含豐富維生素類的食物，易消化吸收，有營養的食物。改掉偏食、挑食的壞習慣，多吃新鮮的蔬果，少吃竹筍類、腌制類的食物，以免促使口腔潰瘍的發生。
希望大家能夠記住上面的這些小竅門，並將它們應用到自己的實際生活中去，這樣口腔潰瘍就會遠離我們的生活。如果不小心患上口腔潰瘍後，大家一定要及時的到正規的醫院去進行檢查和治療，希望患者早日康復。
