口腔潰瘍讓患者遭受了很多的危害，一旦出現這種疾病時，影響後果很多，而且還會影響到口腔粘膜健康，帶來更多困擾，平時大家需要注意疾病的發生，並且在日常生活當中，也要注意自己的生活事項，避免煙酒刺激，應該注意合理保健，口腔潰瘍患者生活注意事項都有哪些？
1、在生活中，我們要有規律的進行真貨，戒掉不良的習慣，比如：煙酒。避免過度勞累和緊張。
2、我們要注意自身的營養，適當的補充營養成分，多吃一些新鮮蔬菜水果和富含維生素的食物。
3、每天吃點酸酪乳，這樣可以更好的預防口腔潰瘍，因為它可以與有害細菌對戰。每天吃4湯匙的原味酸酪乳，可將良性菌送入口腔，與那些有害的細菌作戰，有益於預防口腔潰瘍。
4、保持心情舒暢和口腔衛生，及時去除大塊牙石，去除不良修復體等。
5、避免刺激性物質。咖啡、辛辣調味料、柳橙類水果、富含精氨酸的核果。尤其是胡桃、巧克力及草莓等物，會刺激口腔潰瘍，並使某些人產生口腔潰瘍。因此應避免這類食物。
6、治愈後加強體育鍛煉，提高機體對疾病的抵抗力。
食物治療口腔潰瘍的方法。
蜂蜜治療：先將口腔清洗干淨，接著用棉簽或干淨紗布沾些蜂蜜，塗在潰瘍部位，塗抹後不能進食，也不能喝水，15分鐘左右，可飲用蜂蜜水咽下，繼續塗擦，每天可塗擦數遍，這樣會達到更好的效果。
蘋果治療：把蘋果洗干淨，切成片，放入干淨容器內，加入冷水，然後再加熱，將水煮沸，晾涼後連同酒含在口中，稍等一會之後，再一同服下，這樣堅持幾天就會有好轉。
多吃含鋅的食物，像動物肝髒，瘦肉，還有蛋類，多吃含有維生素B1，B2的食物，例如蔬菜，水果，胡蘿卜等等，要吃軟性食物，這樣比較容易消化，會對口腔潰瘍有好處。
我們需要注意科學起居飲食，而且要注意自己的生活調理方法，並且在日常生活中，也要注意自身的調理方法，這樣才能避免造成更多影響，平時大家需要注意保健方式，要注意精神的調理，才能更有利於疾病的恢復，以免影響到身體健康。
