活中很多人都患有口腔潰瘍疾病，去醫院治療的時候才發現，原來是因為生活中的飲食上缺乏維生素，就會患上口腔潰瘍的疾病，在發現了這種疾病的時候，一定要抓緊時間進行治療，要不然的話疾病就會反復發作，給患者的生活帶來很多麻煩。
有的朋友喜歡含服潤喉片或者薄荷糖，但這些東西含多了也會導致口腔潰瘍，因為它們中間含有的薄荷或碘等成分，對口腔黏膜有直接的刺激作用。
很多藥物在治病的同時，也易引起或加重口腔潰瘍，如解熱鎮痛藥物—阿司匹林、雙氯芬酸鈉等多是有機弱酸，對黏膜有刺激作用，同時也容易產生變態反應，導致口腔黏膜損傷。
降“火”先辨色
很多人覺得嘴裡有潰瘍多是“上火”了，但是中醫認為，引起口腔潰瘍的“火”又分為虛火和實火兩個類型。實火型口腔潰瘍來勢凶猛，常常是一覺醒來就發現嘴角、口腔都出現了潰瘍，這類潰瘍口的結痂顏色往往是黃色的，潰瘍面積較大，稍微碰觸就疼痛難忍，同時還伴有口臭、口干等。虛火型口腔潰瘍平時不易發現，潰瘍口結痂的顏色往往是白色的且潰瘍面積不大，患者會感覺隱隱作痛、手腳發熱。
預防做到“四個”多
果蔬多吃一點。口腔潰瘍一般伴有維生素B2的缺乏，用維生素B2、B6等B族維生素治療都是有效的。至少每天要食用500克蔬菜和水果，以補充缺乏的維生素。黃色和深綠色的果蔬尤其要多吃。
多放松一點。很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累後發病或加重的，因此要適當減壓，放松精神，避免過勞保證充足睡眠很重要。
水多喝一點。口腔潰瘍發病時多伴有便秘、口臭等現象，因此應注意排便通暢。要多飲水，至少每天要飲1000毫升水。
看完上面的介紹後，我們應該知道了，得了口腔潰瘍要想恢復身體健康，需要做的工作有很多，對於這些工作大家不能怕麻煩，要一步一步的進行，這樣我們的身體才會恢復健康，生活中一些好的生活習慣，也會使我們避免口腔潰瘍疾病。
