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怎樣預防口腔潰瘍牙龈出血

對於口腔潰瘍疾病症狀,我想大家都是比較熟悉的,可是小編也要提醒大家,口腔潰瘍疾病的治療問題絕對不容忽視,因為如果不及時治療的話,潰瘍面會不斷的增大,患者也要承受更多的痛苦,那麼怎樣做才可以預防口腔潰瘍疾病?

口腔潰瘍(復發性阿弗他潰瘍,又稱復發性阿弗他口炎、復發性口腔潰瘍、復發性口瘡),又稱為“口瘡”,是口腔黏膜疾病中發病率最高的一種疾病,發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍,大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形,潰瘍面為凹、周圍充血,可因刺激性食物引發疼痛,一般一至兩個星期可以自愈。口腔潰瘍成周期性反復發生,醫學上稱"復發性口腔潰瘍"。可一年發病數次,也可以一個月發病幾次,甚至新舊病變交替出現。發病年齡一般在10~30歲之間,女性較多,一年四季均能發生。復發性阿弗他潰瘍有自限性,能在10天左右自愈。該病具有周期性、復發性及自限性等特點。口腔潰瘍誘因可能是局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。系統性疾病、遺傳、免疫及微生物在口腔潰瘍的發生、發展中可能起重要作用。

雖然至今仍不能完全明確口腔潰瘍的確切病因,但多數學者認為口腔潰瘍的發生是多種因素綜合作用的結果。免疫、遺傳和環境可能是口腔潰瘍發病的“三聯因素”,即遺傳背景與適當。

的環境因素(包括精神神經體質、心理行為狀態、生活工作和社會環境等)可引發異常的免疫反應而出現口腔潰瘍特征性病損。也有人提出“二聯因素”論,即外源性因素(病毒和細菌)和內源性誘導因素(激素的變化、精神心理因素、營養缺乏、系統性疾病及免疫功能紊亂)相互作用而致病。

多補充維生素是易患口腔潰瘍人群的最基本飲食要求。飲食要軟、易消化,多喝開水,盡可能避免刺激,重者可給予半流質飲食。避免過多食用酸、鹼、辣或烤炸的食物,對預防口腔潰瘍同樣重要。富含維生素B2和維生素C的蔬菜,對口腔潰瘍患者來講能促進潰瘍愈合,平時可適當食用。

1、白菜:性微寒,有清熱除煩,利二便的作用。

2、芹菜:性寒涼,能去肝火解肺胃郁熱,容易“上火”的寶寶常食有益。

3、莴筍:性微寒質地脆嫩、水分多,功效特點為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。

4、茭白:性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便干尿黃症狀的寶寶食用,具有清熱解毒的功效。

5、蓮藕:性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳。

6、茄子:性寒涼,可以清熱解毒,給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。

在上面的文章內容主要為大家介紹怎樣利用飲食來預防口腔潰瘍這種疾病,並且都是非常見效的一些也治療法,其實我們的口腔潰瘍疾病的很多都是因為生活中的不良習慣引起的,所以大家在生活當中一定要有一個健康的飲食習慣。

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