磨牙的原因包括很多，如以下幾種屬常見原因：
1.情緒緊張。是磨牙症最常見的發病因素。懼怕、憤怒、敵對、抵觸以及其他各種緊張情緒，若因種種原因使患者難以及時發洩表現時，這些情緒在潛意識中周期性地通過各種方式予以表現，磨牙就是表現方式之一。
2.局部因素。推測如有咬合早接觸時，患者常試圖將此牙面高點磨平，如果這種現象經常發生，久而久之，就會形成磨牙症。
3.全身因素。與寄生蟲有關的胃腸功能紊亂、兒童營養缺乏症、變態反應或內分泌紊亂部可成為磨牙症的發病因素。
4.職業。有的職業類型有利於磨牙症的發生。如鐘表工、汽車駕駛員和運動員這些要求精確性很高或精力高度集中的職業有發生磨牙症的傾向。
