齲齒的預防方法有哪些

概 述

現在有越來越多的人對口腔疾病也比較重視起來，人們也開始重視口腔的衛生條件，天天進行刷牙漱口。那麼，在生活中齲齒的預防方法有哪些？

步驟/方法：

1在現實生活中，大家要了解該疾病的預防知識，應該做好宣傳工作，應該教導孩子從小養成早晚刷牙、飯後漱口的好習慣。並且讓孩子掌握正確的刷牙方法，這樣方可有效的預防該病。

2還要應該注意兒童的飲食習慣，多讓孩子吃些水果和青菜，並且，按時增加各種輔食，多吃粗糙、硬質和含纖維質的食物，對牙面有摩擦潔淨的作用，減少食物殘屑堆積。

3在家長的有效監督下，應注意宣傳使家長教育兒童晚上不要吃太甜的東西，平時也要養成少吃零食和糖果糕點的習慣，爭取在睡覺前不要吃糖，注意兒童三餐的質得。這樣有利於預防疾病。

注意事項：

齲齒是常見的一種口腔疾病，齲齒是細菌性疾病，因此它可以繼發牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。因此，當自己患了齲齒後，就要及時治療，千萬不要拖延。