由於人類的需求日益增加，市場上出現了琳琅滿目的美食產品，這也帶來了一系列的口腔問題，產生了很多的口腔疾病。其中，最常見的就是齲齒。而且很多朋友都知道，齲齒在發病的時候並非簡單的牙齒疼痛，還會誘發出牙龈腫痛等口腔問題。當出現牙龈腫痛的症狀時，我們又應該如何治療呢？下面小編就給大家來支招。
1.用溫水刷牙、溫茶水漱口
牙髓神經對溫度非常敏感，尤其是在發生牙齒磨損，牙本質暴露的牙齒，稍遇冷熱刺激就可引起牙痛。而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑，可防治過敏性牙痛;茶水含氟，常用溫熱茶水含漱，可護齒防齲治牙痛，但治標不治本。
2.宜進食溫熱食物，勿吃過酸過甜的食物
研究表明，牙齒最適宜進行新陳代謝的環境溫度在35℃—36℃，PH值為6.8左右的弱酸性環境，若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品，都會引起牙痛。
3.口含牙齒
黃金咀嚼片，是純生物萃取的高科技產品。目前市場上很流行，效果是相當明顯，具有方便快捷的優點。
4.成藥自療法
常用的成藥有以下幾種：(1)壽堂牙痛安膠囊，每次2片，每日3次。(2)滅滴靈片，每次0.2克，每日3次。(3)牛黃解毒丸，每次3片，每日3次。本方有通便瀉火作用。(4)補腎固齒丸，每次4克，每日2次。用於年老牙松、隱隱疼痛者，宜久服。
食物與齲齒的關系有哪些呢
一、 食物中的營養物質可以增強牙齒的抗齲力。在牙齒生長發育期，如蛋白質以及鈣、磷、鐵等微量元素的缺乏，可以使牙齒發育不全，增加齲齒的發病率。
二、 脂肪含量高的食物可使口腔細菌明顯減少，降低齲齒的發病。
三、 食物可以通過口腔細菌代謝產物——酸的腐蝕作用，引起齲齒。蔗糖含量高的食物比蔗糖含量低的食物更容易引起齲齒。而粘性甜食如面包、蛋糕、奶糖等最容易增加齲齒的發生。飲糖水時，齲齒並不增加。因此，不要讓孩子從小養成經常吃甜食的習慣，特別是睡覺前吃糖對牙齒的危害最大。
四、 纖維性食物如蔬菜、肉類等對牙齒有機械性磨擦和清洗作用，並且不容易發酵，從某種程度上可減少齲齒的發生。
在文章中小編為大家講解了很多食物與齲齒產生的聯系，希望能對大家有所幫助。幫助好大家正確樹立口腔衛生意識和對食物的正確認識。與此同時專家也提醒廣大是讀者朋友們，在我們的日常生活中，一定要注意保護好我們的牙齒，千萬不要讓貪食和不良的口腔衛生習慣傷害了我們的健康，保護好我們的牙齒，極預防齲齒的發生
