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哪些預防措施可以來預防齲齒

齲齒是兒童比較常見的疾病症狀,如果兒童長期營養不良或者是出現一些身體其他疾病導致體質嬌弱,就很容易會發生齲齒疾病出現,患兒會承受非常嚴重的疼痛傷害,那麼,平時有哪些預防措施可以來預防齲齒疾病發生呢?

1.減少或消除病原刺激物 減少或消除菌斑,改變口腔環境,創造清潔條件是防齲的重要環節,最實際有效的辦法是刷牙和漱口,應該加強宣傳教育,使兒童從小養成口腔衛生習慣,學會合理刷牙方法,刷牙可以清除口腔中的大部細菌,減少菌斑形成,小兒可由家長用柔軟毛巾或絨布擦洗牙齒,幼兒3歲以後就可以開始學習刷牙,盡可能做到早晚各刷一次,飯後漱口,唾前刷牙更重要,因為夜間間隔時間長,細菌容易大量繁殖,要順刷,即“上牙由上往下刷,下牙由下往上刷”,“裡裡外外都刷到”,還要注意刷後牙的咬面,這樣就可把牙縫和各個牙面上的食物殘渣刷洗干淨,刷牙後要漱口,不要橫刷,橫刷容易損傷牙龈,也刷不淨牙縫裡的殘渣。

應該注意兒童的飲食習慣,按時增加各種輔食,多吃粗糙,硬質和含纖維質的食物,對牙面有磨擦潔淨的作用,減少食物殘屑堆積,硬質食物需要充分咀嚼,既增強牙周組織,又能磨擦牙齒咬面,可能使窩溝變淺,有利減少窩溝齲。

2.減少或控制飲食中的糖 我國是以谷類為主食的國家,控制飲食中的碳水化物防齲是有困難的,但近年來,糖制食品和各種飲料顯著增多,應注意宣傳使家長教育兒童養成少吃零食和糖果糕點的習慣,睡前不吃糖,注意兒童三餐的質得,從幼兒就養成多吃蔬菜,水果和含鈣,磷,維生素等多的食物,要盡可能吃些粗糧,要重視母乳喂養嬰兒。

3.增強牙齒的抗齲性 主要是通過氟化法(fluoridation)增加牙齒中的氟素,特別是改變釉質表面或表面的結構,增強其抗齲性,近代被認為效果較好的方法有:自來水氟化(central water fluoridation),學校飲水氟化(school water fluoridation),牙面塗氟(topical fluoridization),含氟牙膏刷牙(fluoridetoothbrushing),氟溶液漱口(fluorde mouthrinse)等方法。

根據齲齒破壞的程度,臨床可分為淺齲、中齲和深齲。

 

1、淺齲;

齲蝕破壞只在釉質內,初期表現為釉質出現褐色或黑褐色斑點或斑塊,表面粗糙。繼而形成表面破壞。鄰面齲開始發生在接觸面下方,窩溝齲則多開始在溝內,早期都不容易看到。只有發生在窩溝口時才可以看到,但兒童牙齒窩溝口處又容易有食物的色素沉著,醫師檢查不仔細也會誤診或漏診。淺齲沒有自覺症狀。

2、中齲;

齲蝕已達到牙本質,形成牙本質淺層齲洞。病兒對冷水、冷氣或甜、酸食物會感到牙齒酸痛,但刺激去掉以後,症狀立即消失。這是在為牙本質對刺激感覺過敏的緣故。中齲及時得到治療效果良好。

3、深齲;

齲蝕已達到牙本質深層,接近牙髓,或已影響牙髓。患兒對冷、熱、酸、甜都有痛感,特別對熱敏感,一敗塗地去掉以後,疼痛仍持續一定時間才逐漸消失。這時多數需要作牙髓治療以保存牙齒。

深齲未經治療,則牙髓繼發感染或牙髓壞死。細菌可以通過牙根達到根尖孔外,引起根尖周圍炎症。可能形成病灶感染。牙冠若已大部破壞或只留殘根時,應將其拔除。

溫馨提示,在生活中減少控制食用食物中的糖含量,避免兒童長期吃糖誘發齲齒疾病出現,在平時飲食中,兒童應多吃粗糧以及用物質食物進行對牙面的摩擦潔淨,可促進牙周組織健康生長,避免齲齒疾病發生。

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