緩解牙疼的食譜
1.生地骨碎補豬腎湯：生地30克，骨碎補15克，豬腎1個，加適量鹽煎湯，吃豬腎飲湯，每日2次。
2.生地元參鴨蛋湯：生地30克，元參20克，鴨蛋二枚，冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元參30分鐘，將鴨蛋洗淨後與生地元參共煮，蛋熟後去殼，再放人生地元參湯內煮片刻，服時加冰糖調味，吃蛋飲湯。
3.兩冬粥：麥冬50克，天冬50克，大米100克。將麥冬、天冬洗淨切碎，同大米加水適量煮粥，每日1次。切碎，同大米加水適量煮粥，每日1次。
4.香蕉鹽：香蕉3個（去皮），抹鹽少許吃之。每日2次。
5.鴨蛋牡蛎粥：鹹鴨蛋2枚，干牡蛎50克，粳米60克。將鹹鴨蛋和粳米煮粥，熟時撈起鹹鴨蛋去殼，切碎和干牡蛎一起放人粥內，再煮片刻，調味食用。
6.香蕉皮炖冰糖：香蕉皮2個，冰糖30克，隔水炖服，每日3次。
7.絲瓜姜湯：鮮絲瓜300克，鮮姜60克，將鮮絲瓜洗淨切段，鮮姜洗淨切片。上二味水煎1小時，每日飲湯2次。
8.鹹鴨蛋蚝豉粥：鹹鴨蛋2個，蚝豉（干牡蛎肉）100克，粳米150克。先將鹹鴨蛋去殼，與淘洗干淨的粳米、蚝豉一同入鍋，加水1500克，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀粥。
9.皮蛋腐竹鹹瘦肉粥：皮蛋、腐竹、瘦肉、大米。大米加水煮開，然後放皮蛋、腐竹，煮至軟爛，放入瘦肉煮熟即可。
10.蚝豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥：蚝豉100克，皮蛋2個，鹽漬瘦豬肉100克，大米適量煲粥吃。
11.牛膝生地黑豆粥：牛膝12克，生地黃、熟地黃各15克，黑豆60克，粳米100克。將各物分別用水洗淨，地黃切碎，加適量清水煮成粥，去牛膝、地黃的藥渣，用少許鹽調味隨意食用。
12.狗肝菜豆腐湯：狗肝菜（草藥）250克，豆腐250克，二味用水洗淨，加適量水煮熟，去狗肝菜，加調味料，飲湯吃豆腐。
13.綠豆雞蛋糖水：綠豆100克，雞蛋1個，冰糖適量。將綠豆搗碎，用水洗淨，放鍋裡加水適量，煮至綠豆爛熟，把雞蛋打入綠豆湯裡，攪勻，稍涼後一次服完，連服2-3天。適宜風熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風熱牙痛者食用。
