1.半透明牙齒：胃酸反流。胃酸反流(胃食管反流病)會導致燒心。胃酸反流至口腔會導致牙齒琺琅質遭到腐蝕。專家建議：減少柑橘類水果和蘇打水等酸性食物攝入量，睡前兩小時不要吃東西。及時看牙醫，做適當治療。
2.牙齒磨損：夜間磨牙症。壓力過大會導致夜間磨牙。專家建議：做瑜伽和打坐冥想等活動都有助於緩解壓力。另外，牙醫會選擇合適的牙套幫你保護牙齒。
3.牙龈蒼白：貧血。身體缺鐵會導致血紅蛋白不足，負責攜帶氧氣至肺部的紅細胞減少。牙龈血管密集，如果紅細胞不足，牙龈就會發白。專家建議，多吃富含鐵的食物有助於改善貧血。如果沒有緩解應看醫生，牙龈發白也可能是其他疾病所致。
4.口腔金屬味：味覺障礙。口腔金屬味道出現一兩天，可能是味覺障礙所致。缺鋅可能是一個主要原因，鋅對味蕾細胞的正常工作起到舉足輕重的作用。專家建議：及時看醫生，查血測鋅。多吃牡蛎、紅肉和禽類等富含鋅的食物。
5.牙龈萎縮：牙龈炎。不良口腔衛生習慣會導致牙垢及牙結石，進而誘發慢性牙龈炎。如果不及時治療則會導致牙周炎及牙龈萎縮。牙病久拖不治還會增加心髒病和腦卒中危險。專家建議，堅持每天早晚刷牙，用牙線清潔牙縫。每半年看一次牙醫。
6.口瘡：口腔潰瘍。口瘡是一塊小且疼痛的潰瘍或傷痛，通常見於口腔。此病多因為壓力所致或酸性食物進食過多。口腔潰瘍通常10—14天會自愈。專家表示，如果口腔潰瘍處出現灼痛刺痛應看醫生，抗菌漱口液、糖皮質激素軟膏或局部類固醇藥物都有助於緩解疼痛和刺激。
7.舌苔顏色異常：細菌或真菌感染。暫時性褐色或黑色舌苔可能是咖啡或煙草所致。然而，白色或黃色舌苔(並伴有發癢或敏感)則可能是細菌或真菌感染。專家建議，看醫生，藥物很容易治療。
