在日常生活中，我們偶爾會出現牙疼的現象，這是口腔疾病中的一種。引起牙痛的原因有很多，但不管是那方面的牙疼，我們都可以通過中醫按摩來解除你的牙疼。
在按摩之前，我們要做好准備工作：坐著或站著，全身放松，雙眼平視微閉，呼吸調勻，靜息1～2分鐘。
方法一：揉按面頰部
用雙手掌掌心，分別放在同側面頰部，適當用力揉按0.5～l分鐘，以面頰部發熱為佳。
功效：活絡散寒，緩痙止痛。
方法二：按揉風池穴
用雙手拇指指尖，分別放在同側風池穴，其余四指附在頭部兩側，適當用力按揉0.5～l分鐘。
功效：祛風散寒，提神醒腦。
方法三：指掐合谷穴
用拇指指尖，按於對側合谷穴，其余四指置於掌心。適當用力由輕漸重掐壓0.5～l分鐘。
功效：疏風解表，活絡鎮痛。
方法四：推行間穴
用一手拇指指腹放在對側行間穴，適當用力上下推動0.5～1分鐘。
功效：消腫止痛，通經活絡。
方法五：按揉陽溪穴
用拇指指腹，放在對側陽溪穴，適當用力掐0.5～l分鐘。
功效：通腑瀉熱，清熱止痛。
方法六：掐牙痛穴
用拇指指尖放在對側牙痛穴，適當用力掐0.5～1分鐘。
功效：活血止痛，通絡解痙。
自我按摩可在疼痛時操作。面部按摩時，用力可逐漸加重至有酸脹感竄至痛處為佳，以按摩患側面部為主。肢體按摩可取雙側穴位。平時還應注意口腔衛生。
