牙痛不是病，痛起來真要命!一句常話，道出來我們小時候每個人牙痛的心酸。那種記憶讓人刻骨銘心！痛苦已經過去，我們今天有了自己的寶寶，還會讓牙痛發生在寶寶身上嗎？因為牙痛，讓他坐臥不安、因為牙痛讓他請假停學、因為牙痛，讓他夜不能睡…有什麼辦法可以預防兒童牙痛呢？
兒童因為年紀小常不注意牙齒的保健，吃過量的甜食，導致蛀牙，引起牙痛。作為家長應該引導孩子，正確的護牙愛牙。那麼如何來預防兒童牙疼呢？
專家介紹牙疼的預防方法：
1、每隔一段時間，就要看看小孩的牙齒表面有沒有黑點或小洞。每半年要帶兒童去醫院檢查牙齒的生長和健康情況。
2、如果小孩說牙痛，家長除了可以直接觀察兒童是否有齲齒，還可以用小勺子輕輕叩擊小孩的牙齒，找到哪個牙齒發生了問題。
3、小孩出生後6個月左右乳牙一旦萌出，在哺乳或進食後，家長應把紗布套於食指，幫助清潔牙面，3歲前後教會濑口，4歲前，由家長監督協助小孩刷牙。
3、平時要糾正小孩不良習慣，培養正確的生活規律，飯後、睡前一定要漱口或刷牙。臨睡前不吃甜食，特別是嬰幼兒，不要含著乳頭吃著奶睡覺，較大的兒童要糾正吃零食的習慣。
4、小孩宜采用順刷法，先用刷頭較小，刷毛較軟的小孩保健牙刷，順著牙冠的方向刷牙，可以刷去牙齒上的食物軟垢，同時對牙根起到按摩作用。平時要使用含氟的牙膏刷牙。因為使用含氟牙膏刷牙，使牙齒表面覆蓋一層氟化物，牙齒就能對抗細菌和糖對牙齒的腐蝕。
預防兒童牙痛應該注意他的飲食習慣，按時增加各種輔食，多吃粗糙、硬質和含纖維質的食物，對牙面有磨擦潔淨的作用，減少食物殘屑堆積。
硬質食物需要充分咀嚼，既增強牙周組織，又能磨擦牙齒咬面，可能使窩溝變淺，有利減少窩溝齲。另外，兒童應盡量減少或控制飲食中的糖。我國是以谷類為主食的國家，控制飲食中的碳水化物防齲是有困難的。但近年來，糖制食品和各種飲料顯著增多。
應注意宣傳家長預防兒童牙痛,使教育兒童養成少吃零食和糖果糕點的習慣，睡前不吃糖，注意兒童三餐的質得。我們家長在生活中一定要讓孩子養成良好的習慣，只有這樣孩子才不會患上牙痛這種疾病，一旦孩子患上這種疾病以後，家長一定要帶孩子到醫院做檢查，看看是蟲牙引起的還是別的原因引起的，抓緊為孩子做治療。
