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牙痛可用穴位按壓療法

  牙疼有多苦,沒感受過的人肯定不會明了。疼得受不了了怎麼辦,吃藥?可止疼藥、消炎藥吃多了,又怕有副作用。學會按壓幾個穴位,對牙疼就可起到很好的緩解作用。

  “中醫裡,牙疼分虛實兩種。”實火牙疼比較劇烈,不敢吃熱東西,牙龈紅腫明顯;虛火疼痛不太明顯,隱隱作痛,但持續時間比較長,牙龈紅腫不太明顯。“這兩種牙疼都可以通過按壓穴位治療。”

  緩解牙疼需要按摩的主穴都是合谷穴和頰車穴。合谷穴位於虎口處,用一手拇指的第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處就是合谷穴。用拇指指尖進行按摩,由輕漸重按壓l—2分鐘,可以起到疏風解表、活絡鎮痛的作用。頰車穴位於颌骨邊角向鼻子斜方向約1厘米處。當咀嚼時咬肌隆起,按之凹陷處就是頰車穴。用雙手拇指放於同側面部頰車穴,由輕漸重按壓約l—2分鐘,可以起到解痙止痛、活血消腫的作用。如果是實火牙疼可以配以內庭穴,此穴位於足背第二、三趾間縫紋端。虛火牙疼配太溪穴,位於內踝尖與跟腱之間的中點凹陷處。

  采用以上方法,每天堅持按摩3—4次,牙疼症狀就可得到緩解。另外,牙疼患者要少吃甜食和辛辣食物,注意口腔清潔。

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