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冬天如何擺脫唇裂?

冬天如何擺脫<a name='InnerLinkKeyWord' href='http://www.jianke.com/kqpd/kqjb/cl/' _fcksavedurl='http://www.jianke.com/kqpd/kqjb/cl/' target='_blank'>唇裂</a>?

  干裂嘴唇護理常見方法

  1.多喝水。每天最好喝8—10杯水,嘴唇是反映身體缺水的首要器官。水喝得越多,嘴唇越不容易干裂。

  2.不要舔或撕干裂的嘴皮。這兩種壞習慣只會讓你的嘴唇更干,甚至引起感染或唇疱疹。嘴唇干裂時,忍住舔或撕嘴皮的沖動。

  3.為嘴唇去角質。在塗抹藥膏或其它護膚產品前,先為嘴唇清除死皮角質。去除死皮能使嘴唇的新生皮膚暴露,加快嘴唇愈合。不要太粗暴擦拭嘴唇——這樣只會使嘴唇情況更加糟糕。溫柔地按摩雙唇。你可以用普通的身體去角質產品來為嘴唇去死皮,也可以嘗試以下方法:

  ★利用食鹽或砂糖摩擦。取少量鹽或砂糖,於唇上輕柔劃圈按摩,去除死皮。按摩完之後,你會感覺嘴唇煥然一新。

  ★用去角質刷。最簡單的去角質刷就是你的牙刷!不過一定要確保牙刷干淨。用其他小刷子也可以,輕輕打圈擦拭嘴唇,擦掉唇上的死皮。

  ★不要用肥皂成分的去角質產品。帶顆粒的洗面奶或含肥皂成分的去角質產品會使嘴唇更加干燥。

  4.使用軟膏。留意你日常用於緩解嘴唇干裂的非處方藥膏或潤唇膏,因為很多藥膏或潤唇膏都含有使嘴唇水分流失的成分,長期使用會使嘴唇越來越干燥。

  ★使用富含蜂蠟、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋潤成分的潤唇膏。不要買那種成分一大串,成分名稱你還念不出的潤唇膏。

  ★維E軟膏、甘油軟膏及其他成分天然的軟膏同樣有效。

  ★不要用口紅。口紅只會令嘴唇更干燥——必須要用前,也要在唇上塗抹藥膏,以作隔離。

  5.補油。在唇部補充適量油分是解決嘴唇干裂的極其有效的方法之一。油分能緩解唇部疼痛,防止進一步干裂。以下幾種植物油都能有效舒緩嘴唇干裂:

  ★椰子油

  ★甜杏仁油

  ★荷荷芭油

  ★橄榄油

  6.唇部不適應及時采取緩解措施。如果你微笑時嘴唇疼痛,可采用一些居家良方有效舒緩不適。下面是幾個小建議:

  ★用黃瓜片每天在嘴唇上貼10分鐘能有效舒緩嘴唇干裂不適。

  ★在嘴唇上塗抹少許蘆荟膏能減輕疼痛。

  ★在嘴唇上塗抹少許蜂蜜可有效緩解嘴唇干裂。

  7.化學護膚品不宜過量使用。不要過量使用各種化妝品及芳香型的唇膏,這些東西都會使皮膚失水。

  8.調整飲食。可通過調節飲食補充足量的相關維生素,或者服用維生素片。

  9.使用不含氟的牙膏。有人會對氟過敏,這不僅會引起嘴唇干裂,還會引起嘴巴周圍紅腫。

  10.在家裡或辦公室裡放一個增濕器。冬天使用室內暖氣會令空氣濕度降低。使用增濕器可以提高室內空氣的濕度,使嘴唇保持濕潤。

冬天如何擺脫唇裂?

  可能引發嘴唇干裂的常見原因

  1.張嘴睡覺。如果早上起床,你覺得嘴唇干燥撕裂,那有可能是因為你睡覺的時候張嘴呼吸。空氣通過口腔流動會使嘴唇水分流失。可以試一下改變睡姿以改善嘴唇干裂的情況。加小編微信;zui567,一起做朋友...

  ★佩戴護齒器、牙套或其他護齒設備有可能使嘴巴保持張開,導致嘴唇干裂。

  ★如果你不能改正睡覺張口的習慣,那就在睡覺之前塗上厚厚一層潤唇膏。

  2.環境因素。比如說,嘴唇在沒有保護的情況下長久處於強風中就很容易開裂。長時間處於干燥環境下也可能會導致嘴唇干裂。如果你所處的生活環境條件比較惡劣,你應該對你的嘴唇進行額外的防護。

  3.曬傷。嘴唇和皮膚一樣,也會被太陽曬傷。沒錯,嘴唇也會曬掉皮,而且曬傷後的嘴唇會疼痛難忍。日曬後在嘴唇上塗上蘆荟,能緩解嘴唇疼痛,幫助加快愈合。也可以塗抹防曬指數至少為15的潤唇膏。

  4.吸煙或咀嚼。凡是你放在雙唇之間的東西,都會對嘴唇的健康狀況產生影響。香煙、口香糖、加工零食中的化學成分都有可能是導致嘴唇干裂的元凶。

  5.缺乏維生素。某些維生素對保持嘴唇健康狀況有重要的作用,這些維生素包括維生素A、B、C、B2(維生素B2缺乏又叫做核黃素缺乏)及E。補充足夠的維生素能有效防止嘴唇開裂。

  6.過敏。化妝品及護膚品引起的過敏也可能導致嘴唇干裂,所以過量使用化妝品只會使美容效果適得其反。

  7.藥物副作用。有些藥物的副作用中就包含嘴唇干裂。如果你嘴唇開裂時剛好在服用某種新藥,那麼你可以向醫生谘詢一下這種藥的副作用。

  8.更嚴重的誘因。如果以上情況你都沒有,那麼你的嘴唇干裂就可能是更嚴重的疾病引起的。如果你擔心自己患上了嚴重的疾病,那麼你最好去看一下醫生。某些可能引起嘴唇干裂的疾病包括:

  ★糖尿病。如果你有糖尿病或家族糖尿病史,那麼這可能就是引起你嘴唇干裂的原因。

  ★川崎病。這是一種很嚴重但比較少見的血液病,會引起長期嘴唇干裂。

  ★干燥綜合征。這是一種會損傷淚腺及其他類似腺體的自身免疫性疾病,也會引起嘴唇干裂。

  ★巨紅細胞症。這是一種紅細胞脹大到非正常大小的血液病。

  ★性病、艾滋病等也可能是引發嘴唇干裂的原因。

  小提示:

  ★不要舔嘴唇。舔嘴唇可能暫時會緩解疼痛感,但是當唾液蒸發掉後,疼痛會更加劇烈。

  ★不要去撕干裂的皮膚,否則情況會惡化,只需塗好潤唇膏然後等其起效就可以了!

  ★不要去撕嘴唇上掀起的皮,否則會紅腫甚至出血。

  ★如果你覺得嘴唇很干,可以用濕毛巾輕輕擦拭,但是不要用舌頭舔,否則嘴唇只會更加干燥,干裂更加嚴重。

(實習編輯:陳敏賢)

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