4種中藥可以幫你預防蛀牙
1、厚樸
性味歸經：苦、辛，溫。歸脾、胃、肺、大腸經。
厚樸具有溫中、下氣、燥濕、消痰的功能，主治宿食不消、痰飲喘咳、寒濕瀉痢，毒性小，對主要致齲菌口腔變鏈菌有抑制能力。
2、五倍子
又名文蛤、木附子，主治肺虛久咳、久瀉、盜汗、消渴、便血、癰腫瘡毒、皮膚濕爛、無毒性，五倍子有良好的抑制致齲菌毒力因子的作用。
3、茶多酚
茶多酚是茶中的主要成分，特別是從綠茶中提取的多酚類化合物，有抗氧化和清除自由基的功能，具有廣譜且強效的抗菌作用及用藥濃度低等優點。
綠茶多酚與氟化鈉進行對比，綠茶多酚強於氟化鈉，目前，茶多酚在國內外已被廣泛用於牙膏中。
4、蜂膠
蜂膠是由工蜂在築巢釀蜜過程中的黏性分泌物與植物中的樹膠、樹脂和蜂蠟等物質混合而成，對鏈球菌枯草桿菌有抑制能力，且有抗炎、促進組織再生的作用。
多喝紅茶也可以預防蛀牙
英國營養協會總裁凱莉·魯克斯頓博士及其同事對有關飲茶與健康的多項相關研究進行了梳理分析，結果發現，紅茶可以抗擊導致蛀牙和牙病的兩類細菌：鏈球菌屬和乳酸菌。最有效的“劑量”是天天3~4杯紅茶。科學家發現，即使紅茶中加了糖，也仍具防蛀牙作用。
研究發現，綠茶具有類似的功效，綠茶還有助於中和口腔中硫化物進而起到防止口臭的作用。另外，多項研究得出的大量證據表明，喝茶可以防止牙齒脫落危險。
魯克斯頓博士分析指出，口腔細菌作用於碳水化合物，輕易產生破壞牙釉質的酸性物質，進而導致牙齒組織受損，形成蛀牙甚至導致掉牙。紅茶和綠茶可以削減口腔炎症，防止細菌粘附在牙齒上，抑制口腔細菌生長。茶葉中含有類黃酮等多種抗氧化成分以及具有抗菌作用的類丹寧物質兒茶酚等。
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