烈日炎炎的夏天，來這樣一杯冰水，那股冰爽勁兒，別提多惬意了！
可是，等等，不對，我的牙齒怎麼突然酸痛起來，閃電般劇烈瞬間掠過，感覺牙齒像炸開了似的！ 告訴你，不只你一個人有過這種牙齒敏感，痛到靈魂深處的經歷！
偷偷告訴你，89%的人牙齒敏感是因為牙刷沒選好，還有刷牙方式也不正確。導致牙龈萎縮，牙齒出現楔（xie第一聲，希望你有文化，不需要括號裡的幫助！）狀缺損，牙根外露遇到刺激就會敏感。打個比方，就好像手擦破了皮，你在上面撒點鹽，肯定是要痛死的對吧！
楔狀缺損是這樣子滴，當然，大部分人還沒這麼嚴重！橫著刷牙好比鋸樹，時間久了，比較脆弱的牙根就會受傷！接下來，我們說說怎樣預防牙齒敏感！
首先得選一把好牙刷，牙刷真的很重要好嘛，比牙膏重要N倍！選牙刷記住第一條：刷毛要軟！！軟刷毛能輕易刷到每個牙縫，把裡面的牙垢都清掃出來！
選牙刷第二條：跟波浪牙刷說不！波浪型牙刷看似更易清潔，但實際上，每個人的牙齒形狀大小和牙縫都不一樣，選這種牙刷簡直就像拿一堆37碼的鞋子分給男女老少一樣！
選牙刷第三條：掌握正確的刷牙方式！工具再好也得看操作方式是不！所以，記得要正確刷牙，早晚一次，每次3分鐘（一定要不少於3分鐘，麻煩拿出手機計時一兩次，就會發現以前刷牙時間真的少得可憐！）！
那麼，正確的刷牙方法是怎樣的呢？不是橫著刷，也不是豎著刷，而是牙刷與牙齒成45度角，慢慢顫動牙刷清潔牙齒！
