研究發現，牙刷帶菌數高達100億。美國牙科專家蓋瑞·庫拉托拉博士表示，牙刷可能會成為細菌、病毒、真菌和霉菌的溫床。美國“福克斯新聞網”最新載文，請庫拉托拉博士教你如何正確清洗牙刷。
庫拉托拉博士表示，口腔中含有數十億口腔微生物，當它們處於健康狀態時，就可以抗擊一些致命病毒和細菌的入侵。然而，使用含洗滌劑成分的牙膏或含酒精的漱口水，會破壞口腔微生物平衡。因此，不能依靠某些抗菌牙膏來除去口腔及牙刷上的細菌。庫拉托拉博士建議，清潔牙刷時應該用溫肥皂水洗滌牙刷，再用干淨的紗布擦淨牙刷，然後放在通風處晾干，以避免滋生細菌，並保證每年至少更換4把牙刷。切不可用微波爐給牙刷消毒，因為牙刷大部分由塑料制成，微波加熱會使塑料變形、刷毛分解，並產生雙酚A，有可能導致不孕及多種癌症。
牙刷放錯位置也會利於病菌滋生。庫拉托拉博士表示，大多數人將牙刷放在浴室內，這樣很容易受到糞便細菌等微生物污染。他建議，最好將牙刷放在距離馬桶2米以外的地方。此外，將牙刷放入密不透氣的塑料盒，也有利於病毒和細菌的繁殖。美國疾控中心建議，不要把牙刷放入塑料盒內，應將刷毛朝上擺放在通風處。
