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壓力大也會引發口腔潰瘍

  哪些因素易引發口腔潰瘍?

  1.缺少維生素B2。

  2.壓力大。長期壓力大也是導致口腔潰瘍的重要因素。

  3.常吃刺激性食物。常吸煙、喝酒、吃辛辣刺激性食物容易引起口腔潰瘍。

  4.免疫力低下。有研究表明口腔潰瘍與免疫力有很大的關系,免疫力低的人得口腔潰瘍的幾率更大.

  口腔潰瘍如何預防和保健?

  1.保持口腔清潔,堅持早晚刷牙,飯後漱口。

  2.飲食清淡,少吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜和水果。

  3.保持良好的心態,心情舒暢,避免情緒大起大落。

  4.注意休息,形成良好的作息規律;加強鍛煉,增強身體的抵抗力。

  5.潰瘍發作疼痛時及時用藥物,如西瓜霜,華素片或口腔噴霧劑等。口腔潰瘍嚴重時,應及時到醫院就診。

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