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孕媽媽更需關注牙齒健康

  妊娠性牙龈炎緣於黃體激素增加

  婦女在妊娠期間,體內雌激素(求偶素)、黃體酮、絨毛膜促性腺激素等均有明顯增加,到分娩後才逐漸恢復到正常水平。一般認為妊娠性牙龈炎是由於孕婦體內黃體激素的增加所致,通常可表現為單純性妊娠性牙龈炎與妊娠性牙龈瘤兩種。

  磨牙間隙不夠導致智齒冠周炎

  智齒(第三磨牙)牙冠周圍的軟組織炎症為智齒冠周炎。常發生於18-25歲的青年,是常見口腔疾病之一。主要症狀為牙冠周圍軟組織腫脹疼痛。如炎症影響咀嚼肌,可引起不同程度的張口受限,如波及咽側則出現吞咽疼痛,導致病員咀嚼、進食及吞咽困難。病情重者尚可有周身不適、頭痛、體溫上升、食欲減退等全身症狀。

  此病的病因主要是第三顆磨牙因間隙不夠,長不出來,牙冠大部分被牙龈覆蓋,牙龈下易存留食物殘渣,人體抵抗力降低時發病。智齒冠周炎如果發生在正常人,治療起來很簡單,只需消炎後拔除即可,如果孕婦患上此病,麻煩可就大了,個別孕婦甚至不得不終止妊娠。

  牙醫支招:孕婦如何保健口腔

  一、建立良好的飲食習慣,健康飲食,少食零食。

  經常聽人說,“酸兒辣女”,有些孕婦就比較嗜酸,但是酸性食物吃多了容易損害我們的牙齒。所以不要因此而偏食。孕婦應該多吃一些營養豐富的豆制品、雞蛋、魚類、蔬菜水果類,攝取足夠的蛋白質和維生素,才有利於胎兒骨骼和牙齒的健康發育。注意不要經常吃含糖、含脂肪高的食物,還有煎炸食物,最好吃完零食後漱口或刷牙,睡前也盡量少吃這類食物。

  二、建立良好的口腔衛生習慣,早晚刷牙,護理口腔。

  有人說孕婦在孕期是不能刷牙,這種說法絕對是錯誤的。應該要堅持每天刷牙、早晚刷牙、飯後漱口。除了要學會正確的刷牙方式外,還要選擇合適的牙刷和牙膏,並且適當地利用其他口腔護理工具,如牙線、漱口水等,能有效清潔牙菌斑,保持口腔衛生,預防口腔疾病的發生。

  三、避免如喝酒、吸煙等不良行為。

  吸煙、喝酒都有可能造成胎兒發育畸形,如唇、牙齒發育不良等。所以有煙酒習慣的孕婦在孕期都應該避免吸煙喝酒外,也應該避免到人員負責的公共場合被動吸二手煙。

  四、慎用和正確用藥,用藥前最好就醫咨詢。

  孕婦牙痛的時候不能擅自用藥,否則很可能會引起胎兒發育不良,所以孕婦患病時最好在醫生的指導下正確用藥,切莫自己隨便亂吃藥。

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