有一口雪白光滑的牙齒讓很多人羨慕，所以很多人會去醫院或者美容院洗牙。但是洗牙過頻，效果就會適得其反。昨天，省口腔醫院的門診來了不少洗牙過多導致牙齒變形的患者，牙齒變得疏松，牙縫越來越大。
半年到一年洗一次最合適
通過定期地潔牙，不但可以徹底清除牙結石、色斑和自己無法清潔到的部位，令牙周組織保持健康，同時洗牙也是治療牙龈出血的有效手段。
但省口腔醫院的張凱主任認為，洗牙不是多多益善，間隔周期不宜過短，六個月到一年洗一次就足夠了，以免有損牙齒。
因為牙縫之間的牙石被洗掉了，所以洗完牙後會覺得牙縫比較大，但之後牙齒會慢慢長得齊整，把這些小縫填滿沒。
如果太過頻繁，就超過了牙齒的自我適應周期，變成牙縫寬大。另外，利用超聲波的震動擊碎牙齒表面的牙菌斑、牙結石、色素的超聲洗牙法，接觸的鑽頭硬度也很有講究，短時間內多次太過猛力擊打牙齒的話，反而會得不償失。
洗牙也有一些注意事項
像口腔潰瘍和有牙龈炎症的人，不能接受噴砂洗牙。患有各種出血性疾病，如血小板減少症患者、白血病患者，必須慎重選擇洗牙的時間，以免洗牙時出血不止，孕婦（尤其是懷孕前期）最好不要洗牙。張主任特地告誡，洗牙尤其要防止感染。
很多人擔心洗牙的時候通過唾液感染艾滋病，張主任說這個沒有任何恐懼的必要，倒是乙肝、結核病，要多長個心眼，如果儀器沒有徹底消毒的話，病菌有時候會存活很長一段時間並感染開來。張主任建議洗牙者要選擇正規的牙科診所和口腔醫院，不要隨便去聲稱可以美白的美容院。
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