牙齒拋光就是用非常軟的橡皮蘸著像牙膏一樣的拋光膏，即含有細砂的膏劑在牙面進低速旋轉摩擦，這樣可以去除牙齒上的劃痕，使得牙齒的表面變得非常光滑。
牙齒拋光有著很明顯的優點：清潔牙間隙中或牙面難以清除的茶斑、煙斑。使牙面光潔，延長牙石、菌斑的生長速度，從而更好地保持牙齒美容的良好效果。
但是，現代臨床越來越多的證據反映了拋光帶來的不利影響：
1、拋光會磨損牙齒表面，定期潔牙、拋光會導致釉質輕微的磨損；
2、暴露的牙骨質界極易被拋光磨損；
3、拋光會污染牙科工作環境，使細菌在空氣中播散（假如需拋光，醫患都需要防護）；
4、不正確的拋光對牙龈、牙髓有危害；
5、噴砂拋光也會磨損牙齒（不能用於牙龈萎縮、修復體、種植體表面）。
當然牙齒拋光是有一定的不利因素，但是選擇專業的口腔醫院進行洗牙拋光，則對牙齒會起到一個錦上添花的作用。
