關於洗牙，我們聽說的很多。
謠言粉碎機之一：好好刷牙，就不用潔牙了
這個問題就好像在說“房子天天打掃，就不用大掃除了”一樣。我們每天都要吃飯、喝水、說話，所以在口腔這樣的有菌環境中，牙石的形成無時無刻不在進行。刷牙只能清除部分菌斑，對於刷不到的地方，牙石就像燒水後水壺底的水垢一樣，時間長了就會形成，只是形成速度快慢有個體差異。而且牙石一旦形成，刷牙不能解決，只能通過潔牙的方法去除。
謠言粉碎機之二：只需要做一次潔牙就夠了
1.對於牙周健康的人
這個世界上沒有一勞永逸的事。因為牙齒每天在用，牙石還會再形成。建議牙周健康的人半年潔一次牙，如果牙石沉積快可以三個月潔一次。
2.對於牙周病患者
世上沒有哪種病的痊愈可以一蹴而就，如同長時間不清潔的金屬器皿不僅有一層厚厚灰，表面也因為發生化學反應而變質。我們不能期望清除表面的灰就可以使其光亮如初，同時清除灰後我們才能看到變質的嚴重程度，同樣，潔牙只是所有牙周治療的第一步，潔牙後我們會視牙周病的嚴重程度來看是否需要深層的清潔或藥物輔助治療甚至手術治療。
謠言粉碎機之三：潔牙會使牙齒變松
對於牙周健康以及輕度牙周炎的人來說，潔牙後牙縫會變大，這是原來被牙石占據的位置在潔牙後顯露出來的緣故。而對於長期不潔牙的中重度牙周炎病人來說，松動的牙齒被厚厚的牙石連接在一起，造成穩固的假象，潔牙後就會呈現本來的松動度。有人會說，牙石既然有此等功效為何要去除呢？我們都知道，牙石是牙周疾病的重要促進因素，早點清除，牙齒雖然松動但是還有挽救的余地，而一直留著它牙齒最終只有脫落的下場。謠言粉碎機之四：潔牙會損傷牙齒
很多人潔完牙以後，原來被牙石以及腫脹牙龈所覆蓋的楔狀缺損和根面齲就會顯露出來，有些人覺得是潔牙所致，其實不然。洗牙時使用的超聲潔治的工作頭本身並沒有任何切削功能，它是靠超聲波的高頻振動來擊碎牙石，這樣是不會損傷牙齒的。
謠言粉碎機之五：孕婦不能潔牙
女性在妊娠期間，激素的作用使牙周組織對菌斑牙石反應性增強，容易產生妊娠期龈炎及龈瘤，但大都害怕對胎兒產生影響而放棄治療。其實在孕中期（4-6月）時是可以進行潔牙以及牙周刮治的，這個時期相對安全，而且孕婦的健康對於胎兒來說也是很重要的。
謠言粉碎機之六：潔牙很簡單，誰都可以做
潔牙是一項專業性很強的操作，其專業性不僅體現在操作方法上，更體現在對於適應證的判斷以及後續的治療計劃上。操作不當可對牙周造成影響以及導致交叉感染；對於適應證的判斷不當可造成出血不止、菌血症等，而治療計劃不當有可能遺留了致病作用較強的深層牙垢，或是其他促進因素，如咬合創傷，膜龈異常等，達不到防治口腔疾病的目的。所以潔牙治療要到正規的口腔專科進行。
