擁有一副健康白暫的牙齒是人們所希望擁有的，有些人為了潔白的牙齒試過不少美白牙齒的產品，然而並不是每一樣美牙產品都適合使用。不宜長期使用的牙齒美白方法，一口健康、整齊、潔白的牙齒代表著完美的形象與驕傲，張嘴一笑，光彩照人，一口美牙令人心生羨慕。大家每個人都有自己的牙齒美白方法，但是不是每個美牙方法都可以長期使用?
不宜長期使用的牙齒美白方法有哪些?
一、白牙筆：只能臨時美白
白牙筆主要通過一定量糊劑狀美白材料塗抹在牙齒表面起到快速遮蓋缺陷目的，但易溶解而脫落、不能長久保留。白牙筆主要是通過人工合成白色色素來掩蓋“有色”牙齒，就像塗指甲油一樣在牙齒表面覆蓋了一層白色素。該類產品可快速掩蓋因煙、茶、咖啡、紅酒、食品色素等引起黃牙、黑牙，但對四環素牙等牙質結構發生改變導致的問題，治標不治本。
二、牙粉：具有清潔功能
該產品是粉狀顆粒，可清除浮在牙齒表面的顏色污垢。牙粉主要原料是碳酸鈣、皂粉和少量糖精、香料、過硼酸鈉等拌和而成。這些原料都具有很強清潔功效，由於牙粉是粉狀，所以容易和牙齒產生摩擦清除牙垢。對於長了牙垢或長期吸煙導致牙齒黑黃人來說，普通牙膏難滿足潔齒，這個時候不妨嘗試用一下牙粉。
三、牙貼膜：美白功效有限
牙齒美白產品並非人人都適用。如果含有雙氧水等化學成分，其用量一定要嚴格遵照說明書去做，決定使用此類產品前最好先咨詢牙醫，而孕婦、哺乳期的婦女、兒童，及牙龈炎、牙周炎、牙龈萎縮、牙根暴露者等最好不要使用。美白牙貼膜作用原理很簡單，即通過一層薄膜貼片，將美白化學成分包裹在牙齒上，經過慢慢滲透，逐漸起到增白牙齒作用。
美白牙齒的廣告越來越多，而到診所就診的患者中也有一部分人抱怨，自己按照廣告用了產品，牙齒卻好像並沒變白。其實，牙齒白沒白，不能僅憑肉眼觀察。據美國洛杉矶州立大學牙科醫學博士Jennyshen介紹，牙醫使用國際上通用的VITA比色板作為牙齒比色標准，對牙齒著色的患者進行診斷。牙齒美白產品並不可能使每一位患者的牙齒變得雪白，這要依據個人的牙齒條件。所以，產品對於牙齒美白的效果不能一概而論，如專業診所采用的冷光美白儀根據患者的牙齒條件一般可提高5-14個VITA色階。牙齒美白是一個相當專業的領域，所以，對於希望做牙齒美白治療的患者應到專業診所，在醫生指導下使用VITA比色板，了解自己牙齒的顏色異常到什麼程度，醫生會根據病患程度提供專業的建議和治療，避免盲目使用不適合的美牙產品。
