牙齒沒了也得"刷牙"
近年來，口腔科接診了很多沒有牙齒的牙龈炎患者，主要是一些上了歲數的老人或牙齒易脫落的糖尿病病人。他們都有一個相同的習慣：不刷牙，認為“牙齒都掉光了，把假牙洗洗不就行了嗎？”專家表示，即便牙齒掉光了也要堅持“刷牙”。
我們平時刷牙，其實不僅是清潔牙齒表面，而是整個口腔環境。牙齒雖掉了，但黏膜、牙龈和牙槽等組織還在。平時牙周致病菌會廣泛的分布在口腔黏膜、唾液中和牙龈表面上。因此，即使牙齒掉的所剩不多，仍需要按時清潔整個口腔，抑制牙周致病菌的繁殖和擴散。
特別是人老了之後，口腔環境脆弱，再加上老人本身免疫力下降，各種致病菌也更加容易滋生，更易誘發牙周炎、牙龈炎等口腔疾病。而且口腔致病菌對於本身有心腦血管疾病和糖尿病的人來說，非常不利，一旦隨血液進入各個髒器，有誘發心髒、腎髒疾病的風險，甚至還會影響血糖穩定。另外還有最新研究顯示，幽門螺桿菌也有可能從口腔進入食道，引發多種腸胃疾病。
不僅如此，一旦牙龈牙槽被損壞，還會影響假牙的佩戴和使用壽命。“很多來種牙、鑲牙的老人，他們的牙槽骨都吸收（萎縮）了，根本沒法植牙，假牙戴也戴不住。”李雅彬說，而如果連假牙都戴不了，老年人吃飯咀嚼就會受影響，身體和情緒就更不會好了。
因此，即使牙齒掉光，也要堅持刷牙。老年人首先要掌握正確的刷牙方式，牙齒全脫落了，可選用軟毛牙刷。如果還有余牙，擔心刷的不干淨，可試試電動牙刷，電動牙刷在刷牙時有固定的正確程序，刷頭擺動更均勻，所清潔的面積也更大，而且老人省時省力，讓刷牙也變成一件輕松事兒。即使戴了假牙，發現有了牙龈或口腔問題時，要去專業口腔機構檢查、治療。
