牙龈與牙根面之間不是緊密附著，而是存在一條O．5—2毫米深的淺溝，稱龈溝。正常牙龈與牙根面緊貼，呈不開放狀態。龈溝內易積存食物碎屑，附著菌斑，成為細菌生長繁殖的良好區域，由於其呈封閉狀態，不易清潔，常導致牙龈炎症及牙周疾病的發生。此外，牙齒鄰接點下方也是難以徹底清潔的區域，僅靠刷牙並不能完全清除異物，容易成為引發牙龈疾病的隱患。有人認為每天認真刷牙，就不用洗牙了，這是不對的。因為牙齒在徹底清刷後的15分鐘內即會有新的菌斑形成，在30天內可達到最大量，久而久之即成為牙結石（就和燒水壺裡堆積的軟垢一樣）.但是這是堆積的細菌。可引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最終引起牙齒松動，甚至脫落。因此，成年人如果沒有洗過牙，盡早到醫院做一次潔治，而且最好半年到一年做一次。
人們俗稱的“洗牙”，醫學術語稱為“潔治”。所謂“潔”，就是去掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢；而“治”則指它是治療牙周病的基本方法之一。通過洗牙可以減輕牙龈炎、牙周炎的炎症狀況，但靠單純洗牙是不能治愈牙周病的。要治好牙周病，還應該在洗牙之後進行進一步的診斷和口腔專業治療。所以，洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不是單純為了好看。
在發達國家，洗牙已成為很普及的常規口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫去洗牙。洗牙之後，如果發現牙周病，牙醫會及時進行口腔專業治療，以保持口腔健康。洗牙是一種專業性很強的技術工作，在口腔醫院裡醫務人員采用手動器械洗牙，需三個小時左右(現在已經基本不用),采用超聲波潔牙機洗牙，也需一個小時左右。而據患者反映，在某些牙科診所或美容院裡洗牙，只需10來分鐘。正規的口腔醫療機構肯定不會這樣。這在不正規的地方洗牙，有很大的危害。
實踐證明，在不正規的地方洗牙，有很大危害:
第一，只清除看得見的牙垢，而留下了致病作用最強的深層的牙垢，達不到防治牙周炎的目的。
第二，損壞牙龈，尤其是對清除牙垢之後暴露出牙根時不能及時進行進一步的專業治療，不僅導致患者疼痛難忍，還加重牙周炎的病情。
第三，極易造成交感染，給人們帶來不應有的遺憾。所以，對洗牙的場所要慎重選擇，應該到正規醫院找經過嚴格培訓的醫務人員來為您洗牙。
那麼為什麼洗完後牙齒會有異樣或過敏的感覺?洗牙後，牙縫寬了，牙齒會不會松動?其實牙石好像大棉襖，一旦脫去牙齒暴露在“久違”的環境裡，就會產生種種異樣的感覺。如果是健康的牙齒，一段時間以後，異樣感會消失。如果牙縫大了，說明本身就有牙周炎，而且牙龈萎縮了，去除牙石後給人以牙縫增寬的錯覺。這不是治療造成的，而是牙周炎本身的原因。如不及時除去牙石，牙龈會進一步萎縮，反而會導致牙周炎的發生，最終牙齒脫落。
此外,患有以下疾病或出於以下狀態的人群不適合接受常規洗牙治療：
1，患有各種出血性疾病的人，如血小板減少症患者、白血病患者、未控制的三型糖尿病患者、未控制的甲亢等的患者應該預先適量應用促凝血藥物，控制凝血速度，以免洗牙時出血不止；
2，患有某些急性傳染病的患者，如急性肝炎活動期、結核病患者等，也應等疾病穩定後，才可到醫院進行洗牙。這一方面是因為你自己的病情，另外也應避免傳染他人。
3,口腔局部軟硬組織炎症處於急性期的患者（急性壞死性牙龈炎除外）應該待急性期過後再洗牙，以避免炎症延血液播散；
4，患有牙龈部惡性腫瘤的患者，不易接受常規洗牙，以避免腫瘤擴散。
5，患有活動性心絞痛、半年內發作過的心肌梗塞以及未能有效控制的高血壓和心力衰竭等的患者不易接受常規洗牙治療。
當然，處於上述情況的患者也不是永遠都不能洗牙了，只是必須慎重選擇洗牙時間，等全身症狀穩定後，在醫院內由經驗豐富的專業醫務人員為其洗牙，才能趨利避害，並使洗牙治療達到最佳效果。
此外，值得一提的是，孕婦應該在懷孕前接受徹底的口腔治療，因為在懷孕期間（尤其是前三個月和後三個月）洗牙會使流產的概率大大增加。
那麼，上面列舉不適宜超聲波洗牙的患者又該怎麼辦呢?目前,有種最新的生物技術洗牙方式，就是通過生物萃取手段，從天然植物中萃取出能對口腔和牙龈進行清潔的植物成份，原理是通過每天口含的動作，自然滲透進入龈下來溶解牙石，並吸收炎症，而且還能直接給萎縮牙龈補充營養的方式，從而有效控制和預防牙龈萎縮，有效避免牙龈出血發展成為其他更嚴重的炎症，效果已經很多使用者驗證。
以上是關於洗牙的一些問題,希望可以解除一些患者的疑慮和困惑.如果您從來沒有洗過牙,那麼您應該去洗一洗了.請記住洗牙就和房間的大掃除一樣,只不過是有專業人士操作，一年到半年做一次。
