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口腔潰瘍怎麼辦?!吃吃水果就好啦

  口腔潰瘍患者宜吃

  1、口腔潰瘍患者可以吃肉蛋奶以及蔬菜:

  豬肉、雞肉、鴨肉、牡蛎等,富含維生素B2,能促進潰瘍愈合,維護粘膜的完整性。芹菜、豆莢、莴筍、菠菜、油菜富含粗纖維,性質寒涼,有保持大便通暢,引火下行的作用。

口腔潰瘍怎麼辦?!吃吃水果就好啦

  2、口腔潰瘍患者可以吃的水果

  1、西瓜

  鮮甜爽口的西瓜無非是我們的最愛,但是,你知道西瓜也能對我們的口腔潰瘍有改善效果嗎?患了口腔潰瘍後,我們的嘴巴吃不得比較硬的東西,柔軟多汁的西瓜無非是最好的選擇。將西瓜含在嘴裡,西瓜裡面富含的維生素C和胡蘿卜素都有利於我們的病情。

  但是要注意的是,西瓜雖然對我們的口腔潰瘍有一定的治療效果,但是也不推薦多吃,因為西瓜富含維生素,吃多了反而會容易上火,加重我們的病情。

  2、青蘋果

  你可別看他顏色青澀,味道酸得掉牙,但是論起維生素的含量,青蘋果確是完爆很多水果。而酸爽的味道,更能促進我們唾液的分泌,對口腔潰瘍引起的嘴巴干澀發苦有很好的療效。當然,也不是讓你忍著直接吃下去,將一片青蘋果泡水喝就好,加上幾粒冰塊和冰糖,是不是有種檸檬汁的感覺呢?

  3、桃子

  桃子對我們的病情也很有好處哦,桃子富含豐富的維生素B,不僅僅能促進我們口腔的愈合,還能達到去死皮,促進細胞生長的神奇效果,所以也有延緩衰老的美容功效,在口腔潰瘍時吃一些桃子,可謂是一箭雙雕。

  但是這裡要注意的是,桃子除了維生素B,還含有許多礦物質,適量的攝入會對我們的身體有很多好處,但是食用過多也會加重我們胃腸的負擔,所以也不建議多吃。

  4、柿子

  你如果不知道柿子對口腔潰瘍有很好的療效的話,你簡直弱爆了。柿子不僅僅柔軟多汁,適合口腔潰瘍的人吃,而且富含胡蘿卜素,維生素B,維生素C和多種氨基酸,能對我們的口腔潰瘍有很好的治療效果。而且柿子呈涼性,正好對上火有一些克制的功效,平時沒事的時候吃一些柿子,不僅解了饞,還對口腔潰瘍產生了一定的預防效果,可謂是魚和熊掌兼得的美事。

  口腔潰瘍患者忌吃

  口香糖、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等。這些都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。忌吃研磨後的食物,如面包末、土豆片等,由於研磨後的食物,容易粘附在潰面,影響潰面的愈合。

  口腔潰瘍患者少吃

  酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果,少吃過辣或過鹹的食物,避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖,不吸煙、少喝酒可預防口腔潰瘍。

  口腔潰瘍怎麼好得快

  1、姜水代茶漱口法

  口腔潰瘍用熱姜水代茶漱口,每日2-3次,一般6-9次潰瘍面即可收斂。

  2、蘿卜藕汁

  取生蘿卜2只,鮮藕一段洗淨搗爛絞汁去渣,用汁含漱,每日3次,連用4天可見效。

  3、維生素E

  用針刺破維生素E膠丸,將藥液擠出塗於口腔潰瘍處,保留1分鐘,每日用藥4次,於飯後及睡覺前用,一般3天可愈。

  4、濃茶漱口

  用濃茶漱口,因茶中含有多種維生素,能防治各種炎症,對口腔潰瘍面的康復,有一定輔助治療作用。

  5、維生素C片

  將維生素C藥片壓成面,塗在患處,一兩次就有效。將維生素C研成粉末狀,若系小潰瘍,僅需取少許敷於患處即可;若潰瘍面較大,則應先輕輕刮除潰瘍面滲出物,然後再敷藥粉。每日用藥2~3次,潰瘍小者用藥1~2次即愈,潰瘍大者用藥2~3次,疼痛可顯著減輕,2~3天潰瘍面即可痊愈。

  口腔潰瘍患者首先一定要保持口腔衛生,注意勤刷牙、漱口。在飲食方面,不要只是一味的根據自己的喜好選擇食物,一定要多吃蔬菜、水果。不要吃過辣、過燙等食物。這樣會有利於疾病的恢復。

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