牙龈出血患者飲食應注意？養成良好的生活規律，保證身體的營養需求，增強抵抗力，多吃一些纖維豐富的蔬菜，如菠菜、芹菜。或多食雜糧，如豆類、玉米面、花生等。以上這些都有利於預防牙龈出血。少食過於細膩的食物。這類食物容易附著在牙齒上，不利於牙齒的健康。
睡覺前盡量不要喝牛奶。牛奶是一種比較細的食品，若睡覺前喝牛奶，它會殘留在口腔，成為細菌很好的培養基。
對於體質偏熱的人來說，少食容易上火的食品，如狗肉，羊肉等。
很多口腔疾病都跟不注意保持口腔衛生有關。所以，保持好口腔衛生，對於預防口腔疾病來說是非常重要的。
——養成良好的刷牙習慣。最好是每餐飯後都要刷牙，若是條件不允許可以漱口。
——定期更換刷牙用具。牙刷最好三個月更換一次，挑選牙膏要選適合自己的。
——晚上吃宵夜後或喝過飲料後，一定要漱口。
最後，建議，每天保持良好的心情，養成好的生活規律，提高身體的抵抗能力，整體的身體素質提高了，相信口腔問題也會遠離您的生活。
