怎麼讓嘴唇保持溫潤光澤

概 述

每次秋天來的時候很多人都會因為嘴唇干裂而懊惱，如何在這個時候保護好自己的嘴唇呢，怎麼樣才能讓自己的嘴唇一直溫潤呢。

步驟/方法：

1第一，秋季嘴唇干裂是一種自然現象，所以不要因嘴唇干裂出血啊等現象而感到恐慌。當然平時養成良好的習慣也是保護嘴唇的關鍵。列如不要用舌頭舔嘴唇，很多人以為舌頭可以濕潤嘴唇，其實相反唾液是鹼性的會加速唇裂，甚至出血。

2第二，飲食方面，挑食的人要特別注意。秋天要多吃蔬菜補充維生素等微量元素，因為秋冬時期耗能特別大，要特別注意平衡調養。當然也要注意多飲水，以保持水分充實。

3第三，保護嘴唇要用到護膚品是必然的，所以好塗一些唇膏或其他潤膚品。塗潤膚品後要注意不要養成用舌頭舔嘴唇的習慣，不然就白搭了你的唇膏了。

注意事項：

嘴唇干裂是一種自然現象，我們不必驚慌，只要自己注意調養保護。當你養成不用舌頭舔嘴唇，平衡飲食，合理利用一些潤膚品。嘴唇就能一種溫潤光澤。