如何預防口角炎？

概 述

我有一個小朋友得了口角炎，那段時間真的很痛苦啊，什麼都不能吃，連嘴巴都不太張得開啊，我覺得這個的病因可能是她自己造成了，所以我覺得是可以預防的。想和大家分享一下如何預防口角炎的經驗。

步驟/方法：

1這個病很有可能是由於挑食造成的，比如要多吃點含核黃素豐富的食物，我可以推薦一些，粗糧，豆類，動物肝髒，牛奶，蔬菜水果等等，這些都是可以預防口角炎的，平時要多吃，不可以挑食。

2要注意面部的衛生，可以用洗面奶洗臉啊，特別是夏天，容易出汗，油性皮膚的人更是滿臉的油，要保持面部的清潔，吃過東西之後，要把嘴巴擦干淨，最好是洗一下，避免有食物殘留。

3要勤刷牙，早晚各一次，但是每次吃過東西之後都刷牙就是不對的了，這是個誤區，不是刷牙次數越多越好啊，很多事情都是適可而止才比較好的。不要老是用舌頭去舔嘴巴以及嘴角，這也是不好的。

注意事項：

口角炎的發生是因為缺鋅，所以我們只要吃一些含鋅量高的食物就好了，比如動物的內髒，魚之類的。而且還要注意口腔的衛生，嘴角的衛生，不要老是用舌頭去舔嘴角等等。