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怎樣去預防口角炎?

概 述

最近因為天氣比較熱,我的口角有點爛了,然後我的口又干燥,很難受,去檢查後,經過自已的處理後,現在好多了,現在就把我的經驗分享給大家吧,希望大家能有所幫助,不要讓自已有我這樣的事發生。

怎樣去預防口角炎?

步驟/方法:

1在日常生活飲食中,我們要保持飲食的清淡,不要吃辛辣性地食物,例如可以吃西瓜,芹菜,西紅柿,梨子,蘋果,胡蘿卜等食物,但是不要吃姜,蒜,蔥,辣椒,牛肉,公雞等食物。

2我們要多喝水,最好在早上空腹喝一杯水,沖洗一下一夜的腸胃,不要讓自已的體內累積太多毒素和不好的東西,還要注意個人睡覺休息時間,不要熬夜,同時盡量戒煙和戒酒,對自已的身體健康有點保證。

3我們還可以多吃荷葉粥,多吃一些清熱解毒的食物,還吃冰糖雪梨煲,還要多喝一些清熱解毒的湯水,例如有馬蹄胡蘿卜湯等,我們可以吃蓮子百合糖水等,還要保持心情的愉快,不要吃油膩的食物,太刺激的食物,對口角更加感染。

第3步

注意事項:

戒煙和戒酒,同時不要吃辛辣性地食物,多吃一些清淡的食物。早點去看醫生,拿藥膏擦。

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