在日常生活當中，我們應該盡早了解扁桃體炎的出現，平時生活中，要注意合理進食，全面提高患者的身體素質，綜合進行調養，這樣才能避免造成更多影響，在日常生活中，應該注意自己的身體變化，而且要注意其中的發病因素，哪些因素造成了扁桃體炎出現？
慢性扁桃體炎的病因
慢性扁桃體炎時，隱窩內上皮壞死脫落，細菌及炎性滲出物聚集其中，隱窩可產生小潰瘍及瘢痕形成而引流不暢，適於細菌生長繁殖，故感染不易消除。屢發急性扁桃體炎，使機體抵抗力降低或治療不徹底，則更易轉為慢性。本病發生機理尚不清楚，但來基於免疫學的觀點，認為自身變態反應為引起慢性扁桃體的重要機制。
慢性扁桃體炎的病理
按其病理變化，可分三型。
1、增生型多見於兒童。扁桃體淋巴組織增生，淋巴濾泡增多，結締組織增加，扁桃體慢性充血、肥大。
2、纖維型多見於成人。扁桃體淋巴組織萎縮，間質內纖維瘢痕組織增生，隱窩口阻塞，扁桃體變小而堅韌。
3、隱窩型主要病變深居扁桃體隱窩內，淋巴濾泡呈慢性炎症，淋巴組織瘢痕化。由於隱窩口被瘢痕組織阻塞引流不暢，以致隱窩明顯擴大，或有大量脫落上皮、細菌、淋巴細胞和白細胞聚集形成膿栓。因病情重易產生並發症，又稱慢性膿毒性扁桃體炎。
慢性扁桃體炎常見原因有哪些，
一、抵抗力下降
當人的抵抗力下降，如過度疲勞、缺乏鍛煉、營養不良之時，扁桃體的防御能力就會減弱，各種細菌病毒就會引入扁桃體，導致扁桃體發炎。
二、其它疾病導致病菌侵入扁桃體
當其它疾病導致病菌侵入扁桃體時，扁桃體會因寡不敵眾而被病菌攻破占領，發生炎症，出現紅腫、疼痛、化膿。輕者低熱、咳嗽，喉部不適;重者高燒不退、呼吸急促，甚至高熱驚厥。
三、扁桃體產生抗體
急性扁桃體炎主要致病菌為乙型溶血性鏈球菌、葡萄球菌、肺炎雙球菌;近年發現有厭氧菌感染者。在正常人的咽部及扁桃體隱窩內存在著這些病原體，機體防御能力正常時，不致發生疾病;當某些因素使機體防御能力降低，存在於機體內的病原體大量繁殖，外界病原體又乘虛而入，因而致病。
平時大家需要注意增強自身的抵抗能力，抵抗能力下降，很容易造成這種疾病發生，平時大家需要注意鍛煉身體，有效提高患者的身體素質，全面進行飲食，而且要注意護理方法，有效進行保健，同時生活當中，也要注意自己的生活事項。
