1、建議大家在刷牙的時候最好用軟毛的牙刷，並用脫敏牙膏，刷牙不要過於用力，也不要使用摩擦顆粒過大的牙膏，以防牙齒受損。
2、如果家中有冰塊，牙疼的時候，可以取冰塊1塊，用毛巾包上直接敷於患處，這樣能緩解症狀。如果牙齒不過敏，可以含1小塊冰在口中，但不要直接碰到受損的牙齒!
3、牙疼的時候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時候可以重復使用，睡覺的時候含在口裡也無妨。這是很安全可靠的一個驗方。
4、杏仁7枚，大蒜7瓣，共搗為泥外敷太陽穴，左側牙疼敷右側，右側牙疼敷左側，然後用膠布固定4小時，一般用1~2次即愈。
5、新仙人掌。取一片新鮮肥大的仙人掌，用水洗淨，剪去表面的針刺，再對剖成同樣厚的兩片，把帶漿的那一面貼在臉上牙痛的部位，一段時間後，症狀即可緩解。
6、用花椒一枚，噙於齲齒處，疼痛即可緩解。
7、如果是牙齒過敏，可以每天用紅茶漱口，早上醒來時、飯前飯後、睡覺前都要用紅茶水漱口3次(最好是泡上1小時以上的茶水)。
8、如果家裡有雲南白藥(粉劑)的話，可以取少量雲南白藥，加入8滴左右溫水調制成糊狀。
9、用鹽水漱口後，吸干口水(用棉花棒吸去牙周圍的水分也可以)。頭向側偏30°，用棉花棒蘸取較多的雲南白藥膏塗於牙齒上，慢慢咬合一下，再繼續塗1次，每天兩次，連續塗抹3天。
10、推拿手：這方法可緩解50%的痛苦悲傷。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶，輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。一位加拿大研究員發現，60-90%使用這方法的人，牙痛因此而減輕。他的研究顯示，這種磨擦法能干擾牙痛神經沖動的傳導。
通過上文介紹的這些小妙招，大家應該知道以後牙疼該怎麼辦了。大家平時出現牙疼的狀況，大部分人會選擇先忍著或者吃點止疼藥，可是經常吃藥對自己的身體也是不好的，大家可以按照上面的方法，自己緩解自己的牙痛症狀，當然在這裡還是要提醒大家，如果牙痛的現象比較嚴重的話，只靠上面介紹的方法也是不夠的，建議大家去找牙科醫生治療。
