健康咨詢描述： 我常常得口腔潰瘍，有時在唇部、有時在舌頭。一個過程都在10天以上。
曾經的治療情況和效果： 自己買藥貼。
想得到怎樣的幫助：什麼原因？
醫生回復建議：
病情分析：
您好，口腔潰瘍是一種以周期性反復發作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損傷，可自愈，可發生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、頰、軟腭或齒龈等處的粘膜多見，發生單個或者多個大小不等的圓形或橢圓形潰瘍，表面覆蓋灰白或黃色假膜，中央凹陷，邊界清楚，周圍粘膜紅而微腫，潰瘍局部灼痛明顯，具有周期性、復發性、自限性的特征，嚴重者還會影響食欲，對日常飲食造成極大不便。口腔潰瘍又稱復發性口瘡，復發性口瘡是口腔粘膜疾病中發病率最高的一種疾病,普通感冒、消化不良、精神緊張,郁悶不樂等情況均能偶然發生，好發於唇、頰,舌緣等，在粘膜的任何部位均能出現，但在角化完全的附著龈,硬腭則少見。目前，口腔潰瘍的病因及致病機制仍不明確。口腔潰瘍的誘因可能是局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。
指導意見：
病因：1、消化系統疾病及功能紊亂2、精神因素：有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發病，可能與植物神經功能失調有關。3、遺傳因素：如父母雙方均患有復發性口腔潰瘍時，其子女約有80—90%患病，若雙親之一患此病時，其子女約有50—60%患病。4、維生素B族吸收有障礙5、食物不耐受6、缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B12以及營養不良等
預防：口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果盡量避免誘發因素，仍可降低發生率。 具體措施是： 1、注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。 2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。 3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。 4、注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。
