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口腔潰瘍期間該怎麼吃東西,是在太疼了

口腔潰瘍期間該怎麼吃東西,是在太疼了

女 | 23歲

曾經的治療情況和效果: 無

醫生回復建議:

      多吃較軟的或半流食的東西,不要吃過燙,過硬的刺激潰瘍處,平常注意營養攝入:
      1.注意補充B類維生素:很多口腔潰瘍的發生與B類維生素缺乏有關,日常生活和烹調行為可造成B族維生素的大量丟失,如洗米、蒸飯等。為此,應多進食糙米、瘦肉、奶類、類食物。
      2.注意補充卵磷脂。有人長期不吃雞蛋黃,結果口腔潰瘍。原因在於缺乏蛋黃中富含的卵磷脂。
      3.保證優質蛋白質攝入。優質蛋白質是修復口腔潰瘍創面所必需的營養素。牛奶、雞蛋、瘦肉、豆類等均是優質蛋白的良好來源
      4.多吃新鮮蔬菜、水果、多飲水、補充維生素和微量元素合劑,對治療口腔潰瘍都有幫助。
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