健康咨詢描述：
在外面待了3個小時，胳膊上被曬的很燙，回來後發紅，很癢
昨天曬的，到今天還是紅，癢。
曾經的治療情況和效果： 用涼水沖洗，抹了一些曬後修護，但是好像沒有什麼效果。
想得到怎樣的幫助：現在應該用點什麼，可以止癢，退紅，實在是不舒服。老想用手抓，感覺皮膚都不太平了，好像有一層小疙瘩。謝謝！
醫生回復建議：
病情分析：
皮膚被曬的發紅，出現紅疹，很癢，提示日光性皮炎。
指導意見：
建議口服抗組織胺的藥物如西替利嗪或者撲爾敏，局部皮膚可以外用硼酸溶液冷濕敷，也可以外搽蘆荟凝膠。
以後注意出門打太陽傘或者使用遮光劑，如氧化鋅軟膏。
