健康咨詢描述： 夜裡偶爾有磨牙，抽筋，膝蓋痛，我今天虛歲24
曾經的治療情況和效果： 吃過一些藥，不過效果不怎麼樣？
想得到怎樣的幫助：聽說是缺鈣，我想知道我吃什麼鈣片?謝謝！！
醫生回復建議：
病情分析：
你好，夜磨牙是睡眠障礙的一種表現
指導意見：
引起夜磨牙的原因很多，其中心理因素與局部因素占有重要地位，情緒緊張是夜磨牙最常見的發病因素。以消除情緒緊張，形成樂觀豁達的心態，能有效預防“磨牙症”的發生
