健康咨詢描述： 孩子兩歲半有點O型腿，平時走路比較明顯，跟遺傳有關麼？可以矯正麼？怎麼辦？
曾經的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：怎樣矯正？
醫生回復建議：
病情分析：
你好，稍微改變一下站立姿態,便可運用腿部肌肉不同的部位,這是下蹲運動的最大特點.下蹲時膝蓋和大腿靠攏,對於矯正O型腿很有效.盡可能的下腰深蹲效果會更好.
指導意見：
方法：雙手叉腰,上身保持直立,雙腿張開15—20厘米,腳尖略微向外,吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲,盡可能深蹲並停留片刻,感到腿部肌肉緊繃.呼氣時慢慢打開雙膝,伸直站立,重復10次.
