如何保護牙齒

女 | 0個月

健康咨詢描述： 牙齒掉了一小塊。如何愛護自己的牙齒。

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：想咨詢一下專家，如何愛護自己的牙齒。不要過早脫落。謝謝。
想咨詢一下專家，如何愛護自己的牙齒。不要過早脫落。謝謝。

醫生回復建議：

      病情分析：
      一般而言，牙齒呈白色，質地堅硬。牙齒的各種形狀適用於多種用途，包括撕裂、磨碎食物。
      指導意見：
      建議不要冷熱食物一起吃，不要吃堅硬的食物，不要用牙咬堅果果殼，少吃甜食，吃完夜宵記得刷牙。養成良好的刷牙習慣，早晚各一次，使用正確的刷牙方法，刷牙最好用溫水。