據口腔科權威專家介紹，依據我國目前的醫療技術，對於口腔扁平苔藓尚還無任何徹底根治的有效方法，目前我國臨床治療口腔扁平苔藓主要是以消除其病灶為主。
因此大家應在生活中積極預防該病的發生了，那麼預防口腔扁平苔藓，應在生活中注意些什麼呢?下面我們來詳細介紹一下。
1、預防口腔扁平苔藓首先應保持良好的飲食習慣
生活中，日常的飲食對我們的健康是起著主導作用的，更是在疾病的時候也有要注意的飲食規律，在扁平苔藓疾病的時候要減少吃含糖食物的次數，因為這樣會有細菌在口腔中聚集，這樣的話細菌利用糖就會產生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、養成良好的口腔衛生習慣
我們在日常生活中要保持自己的衛生清潔，要時刻保持口腔衛生，要有正確的刷牙方法，還要習慣飯後漱口，一定要早晚刷牙，到了一定的時間就要更換牙刷，飯後可以適當的使用牙線清除一下牙縫中的食物殘渣，使自己的口腔更清潔一些。
3、預防口腔扁平苔藓還要注意正確刷牙
在生活中我們可能不會注意刷牙的角度，方法，在這就有正確的刷牙動作，大家可以適當的調整一下自己的，牙刷要壓於牙面與牙龈之間，刷毛盡量進入龈溝和牙縫間，然後順著牙縫豎刷並輕輕旋轉刷頭，不要用過大的力氣，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘，這樣堅持你的動作習慣熟悉了，健康的牙齒就會伴隨你。
以上這三種預防口腔扁平苔藓的措施希望能夠有效幫助到大家免除該疾病的入侵，同時在此特別提醒 ，一旦已經患上了口腔扁平苔藓，應該多喝水，多吃新鮮水果及蔬菜，保證體內的水分和維生素。
