兒童是每個家庭的核心，也是扁桃體炎發病的大群體，家長們多花費一些心血在孩子身上，做好預防扁桃體炎發生的多種准備，要平時多從一些細節上入手觀察孩子的成長過程，要保持孩子們多喝水，做好口腔衛生的准備，這樣才更好的預防扁桃體炎的發生。
1、注意休息，多飲水通大便進流食或軟食。
2、保持口腔衛生，養成晨起、飯後和睡前均刷牙漱口的習慣。
3、注意氣候變化，及時增減衣服，避免感寒受熱。
4、一旦感染風寒，應該盡量減少外出，以防交叉感染。咽痛明顯時要注意盡早輸液治療以免感染擴散。
5、生活要有規律，飲食有節，起居有常，夜臥早起，避免著涼。特別是在睡眠時，避免吹對流風。應減少煙酒等的刺激，平時可適當多吃梨、生蘿卜、話梅等水果、干果，以增強咽喉的保養作用，養成良好的生活飲食習慣。
6、日常加強鍛煉，提高身體免疫力和抗病能力，並注意勞逸結合。
7、反復發作時或伴有相應症狀時，可以在急性發作時進行心電圖及小便或抗O的檢查，以排除並發腎炎心肌炎關節炎等的可能。
8、要注意與會厭炎相區別，不要因為咽喉疼痛就認為是急性扁桃體炎，會厭炎是可以引起短時間呼吸困難而引起死亡的疾病，絕不能輕視。因此如有呼吸不好應即刻到醫院就診。
以上內容針對怎樣預防兒童扁桃體炎為大家們作了詳細的講解，相信大家看完本文章之後也有了更全面的了解，懂得在日常生活中處理這些情況了，如果發現孩子出現症狀，應及時就醫。 在我們的生活中，扁桃體炎是極其常見的一種疾病，特別是小孩子。患上扁桃體炎，會讓患者很痛苦，咽喉部疼痛難忍，也給小兒帶來的痛苦不少。下面為家長們介紹預防的方法。
一、針對體弱多病的寶寶。專家建議加強鍛煉，增強身體的抵抗力，在感冒流行的季節或是看出寶寶出現臉色發紅、輕微咳嗽等，可用板藍根沖劑當茶飲，能起到預防作用。
二、對於本身就有慢性扁桃體肥大的寶寶，除了以上措施外還要額外加強保護措施。早晚用淡鹽水漱口，能感到微鹹為宜。在很多兒童醫院，也有專門針對慢性扁桃體炎的漱口液，對預防慢性扁桃體炎的反復發作特別好。
三、愛護口腔衛生，養成良好的生活習慣。家長要督促孩子每天早晚刷牙、飯後清水漱口，避免食物殘渣存在口腔中。按時就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉類，尤其不可過多食用炸雞、炸魚，因為這些食物屬於熱性食物，孩子吃了易上火，從而發生扁桃體炎。
四、要注意環境，目前正值夏季，孩子很容易感冒導致扁桃體發炎。因此，空調房間與室外溫差不可太大，溫度不可調得太低，將要外出時，先開門在門口適應半分鐘，隨後再出去。還要保持居室適宜的溫度和濕度，空氣要保持新鮮流通，有些寶寶大汗後嫌熱，喜歡冷水沖頭，這時千萬要管住孩子，因為皮膚受涼，毛孔突然閉合，導致體溫調節失衡，迅速發病。
溫馨提醒：通過日常生活中對孩子身體狀況的觀察，要時刻做好預防扁桃體炎的准備，做到扁桃體炎發生時能夠及時的發現並積極的治療，一般延誤病情，為治療帶來更多的不便，更為孩子帶來更大的身體及心靈上的痛苦。
