兒童患扁桃體炎的幾率是非常高的，那麼該如何預防扁桃體炎呢?專家提醒廣大家長：想要避免孩子受到扁桃體炎的折磨，建議監護人要監督好孩子養成好的生活習慣，盡量避免扁桃體炎的發生。
如果扁桃體經常反復發炎，會變成慢性扁桃體炎。扁桃體肥大可使孩子呼吸不暢，造成睡眠時打鼾，久之會因慢性缺氧而影響體格和智力的發育。家長們在日常生活中要重視孩子的健康，幫助孩子預防扁桃體炎。
孩子預防扁桃體炎的方法
1、當天氣變冷時，家長應注意孩子的防寒保暖，及時給孩子增加衣服，夜間蓋好被子，防止孩子受涼而被病菌侵襲;
2、要讓孩子多做戶外游戲和健身活動，提高身體的抵抗力和耐寒力;
3、飲食上提供均衡的營養，避免孩子挑食偏食，造成維生素A以及鐵、鋅等必需營養素缺乏;
4、讓孩子保持喉嚨濕潤，每天可少量多次地小口飲水;
5、家中使用保溫器，以防空氣干燥;
6、居室要經常開通門窗，保持空氣新鮮。
專家提醒：兒童扁桃體發炎時容易引發多種並發症，如急性中耳炎、淋巴結炎、扁桃體周圍膿腫等。家長朋友應及時帶孩子到正規醫院檢查就診，查明病因對症治療，給孩子一個健康的體魄迎接未來。
