扁桃體炎的出現，大家並不陌生，很多的人因為疼痛，回到醫院進行打吊瓶，或者是進行藥物治療，長時間的吃藥還會引發慢性扁桃體炎，讓患者承受了很多的影響所以平時大家需要注意全面地進行食療，有效的緩解疾病，那麼扁桃體炎的食療方法是什麼？
扁桃體發炎的食療法
一、上鄂扁桃腺裡的細菌活躍引起的發炎，稱作扁桃腺炎。扁桃腺炎發病的原因不外是感冒、過度疲勞、季節變化及體質不好。急性扁桃腺炎的症狀是喉嚨痛、發燒。其特征是易轉變慢性，症狀會較為穩定，但疲倦時，就會喉嚨痛，容易發燒。有時，也會造成中耳炎或腎炎等並發症。劇烈疼痛持續2-3天仍未退燒時，最好接受醫生的診斷。發燒會消耗體力，在家裡最重要的是保持安靜及暖和。不要增加喉嚨的負擔，保持喉嚨清爽。多吃營養價值高的東西，補充營養。在空氣干燥的冬天，尤要照常漱口，預防感冒，而且避免疲勞。
二、察覺喉嚨有異常感時可吃金橘
與其它較酸的水果比較，金橘皮還挺有甜味的，不剝皮整個食用是很平常的。金橘皮營養豐富，含維生素C及鈣，有消除喉嚨發炎的作用。果實則含維生素A、B1、B2、C及鈣等。若生吃覺得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁，就比較甜。在煮汁中加水飲用，也有效果。金橘葉也有藥效，煎汁飲用，效果不錯。
三、發燒、喉嚨痛時可吃梨子
梨子有退燒、潤喉、止痛的作用，可減輕症狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。將一個梨子切片搾汁冰凍，更易入口。發燒且畏寒極端怕冷或容易下痢者，最好還是飲用熱的梨子汁。
四、煎汁喝、當藥用都有效的生姜
自古姜即有食用、藥用兩方面的功效，老姜的根莖部份有藥效，除有發汗、解熱、保溫的作用外，還可消除發炎及化痰。姜湯加上陳皮(晾干的橘子皮)，效果更好。將生姜及陳皮各5克、砂糖少許加400克的水，煎成1/3的份量，即可飲用。趁熱飲用後再休息，效果加倍。
五、治療喉嚨痛的甘草
甘草根的煎汁有治療發炎及疼痛的效果。對於扁桃腺發炎或突然的喉嚨劇痛也有效。6克的甘草加400克的水煎成半量，除去渣滓，分成3等份。每次含少量在口中，先漱口，再慢慢吞下去。
六、可以清喉化膿的橘梗
橘梗的根有藥效，可消炎、化痰、排膿(擠出膿)。夏天時，挖掘其根，以水洗淨，風干後，可當藥用。不過，橘梗藥效很強，容易一喝就想吐，最好和甘草一起煎汁服用。3克的橘梗根加2克的甘草和300克的水，煎至半量，除去渣滓。飲用時，先漱口，再喝。
七、可當作漱口藥使用的石榴
石榴汁是可以治療喉嚨痛的，我們可以把石榴切開，和水一切煎煮，煮大概三四十分鐘之後，放涼之後用來漱口，其實石榴的皮比裡邊的果肉效果好，它的葉子都是可以作為藥物的，所以跟水一起煮有效的漱口治療扁桃體發炎。
平時大家需要注意這些食療方案，並且在日常生活中也要注意自我保健方法全面的進行調理身體，為了避免造成更多困擾大家需要注意自我調理方式，全面的進行飲食並且在日常生活當中，也要注意自我保健事項有效的進行護理，以免帶來更多影響，希望大家盡早治愈。
