有一天坐車的時候，站著看外面的風景，後面有一個男的，沖著我呼氣，喘氣中就呆著一股臭味，過了一會兒接個電話，更是臭的我頭都暈了，一股像下水道一樣的味道傳過來，熏的我直想吐。不知道有什麼辦法，可以解決他們口臭的問題，讓我們不再受困擾。
1少吃生冷和刺激性的食物，這些食物容易引起腹瀉或者消者消化不良，少吃油炸性食物，這類食物不容易消化，會引起消化不良，引發口臭。
2吃飯的時候要細嚼慢咽，這樣可以減輕胃腸負擔，對食物的咀嚼次數愈多，唾液腺分泌的唾液也就愈多，對食物的消化就會越好，防止口臭的發生。
3每天的一日三餐要定時定量，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動吃飯，當形成規律吃飯以後，身體會形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化，防止口臭。
應做到飯後漱口，每天早晚要刷牙，保持一個好的口腔。
