我們知道擁有了口臭就會讓人不敢與人近距離的接觸，也是產生自卑心理，影響正常的人際、情感交流的罪魁禍首，因此我們要堅決消滅口臭。下面我為大家介紹幾種消滅口臭的方法。
1我們可以通過漱口水，嚼口香糖，口噴劑等方法來進行短暫的掩蓋，但這個辦法不能從根本上解決問題。
2通過蔬菜的方法。像常常吃小米就可以減少口腔細菌生長從而來預防口臭；又或者是將芹菜放入口中慢慢咀嚼，這樣對消除口中的異味，尤其是煙味很有幫助。
3通過水果的方法。像生吃蘋果、胡蘿卜來濕潤口腔，從而清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣，這樣有助於緩解口臭；又或者多喝檸檬水來保持口腔的濕潤，從而減少因鼻塞、口干或口腔內殘余食物產生的口臭。
