口臭的你，應該怎麼辦？

概 述

引起口臭的原因有很多。但是主要原因是口腔疾病和消化功能不良導致的，口臭在公共場合是一件很令人尴尬的事情，一旦張嘴就臭氣撲鼻的確令人很沮喪。我們宿捨有一個同學就是因為口特別臭所以大家都不願意和他說話，那麼得了口臭應該怎麼辦？

步驟/方法：

1口臭的人一般消化功能都不太好，往往伴有便秘的發生，所以應該保持良好的規律的排便習慣，日常生活中要多喝水，防止便秘的發生。

2要加強口腔衛生，每天早晨晚上一定要刷牙，而且晚上睡覺前絕對不能再吃東西，防止細菌在口腔內繁殖，導致口臭。

3隨身攜帶幾枚口香糖或是薄荷糖，隨時吃一粒，可以作為開會，交談時的緊急措施。