導致口臭的原因?

概 述

我有的時候吧，隔一段時間沒有說話的話，再說話的時候就會覺得嘴裡發出很難聞的味道的，後來我有去看醫生，醫生告訴我我患的是口臭的病，而且告訴我生活上的一些注意事項，下面我就和大家分享一下引起這個病的原因。

步驟/方法：

1首先就是我們的身體內部出現了問題，主要的就是胃熱的話是很容易導致口臭的現象的，所以建議適當的吃些降火的藥，比如：牛黃解毒片等。

2還有就是飲食的不規律，比如經常的吃些：辛辣、燒烤、蒜、蔥、刺激的食物，這些食物是比較難消化的而且味道也是比較重的會長時間的留在口裡，導致發出難聞的味道。

3最重要的就是口腔的衛生清潔的不到位，如果是有口臭的人的話，建議每天早晚都要刷牙，而且最好是吃完飯也要及時的刷牙，這樣可以防止飯菜殘留在嘴裡。

注意事項：

飲食上要盡量的清淡一些，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水。