有簡單去口臭的方法麼

概 述

口臭不但是影響我們的正常生活，也會影響我們的工作，最近我身邊就有這樣的一個例子，小靜是我的好朋友，是一家公司的文員，她有嚴重的口臭問題，弄得她平時不敢和同事多說話，最近總是來找我訴苦，我雖然不是有經驗的人，但是我媽媽倒是告訴我一些方法是可以清除口臭的，其實口臭既是健康的警報信號，也會為你的形象減分。

步驟/方法：

1當你得知自己口臭的時候，稍顯就應該去醫院檢查一下是不是身體有疾病了，不是最好。就這樣治療，取桂花和菊花各6g，然後用開水沖泡，每天一劑分兩三次沖泡飲用，清新口氣很不錯的。

2對於緩解口臭有幫助作用的方法真的是有很多辦法，所以我們不要擔心，用這種辦法也可以的，我們患者首先取黃瓜50克，大米100克，具體的做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食

3喝酒吸煙都是會造成口臭的因素，我們應道多吃蔬菜水貨，我們要知道白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的飲料。它們的殘留物會附著在齒垢上及滲入消化系統，你呼氣就會有異味。

注意事項：

蔥、蒜等辛辣食物的氣味用餐後容易留在口中。如果你吃的太多，氣味可能滯留口中長達24小時，不論你多麼使勁刷牙。這類該避免的食物包括洋蔥。