口臭的土方法治療效果好嗎？

概 述

口腔異位是很多人頭疼的問題，但是，我們很多人都會出現口腔異味的情況，也就是口臭。一旦口臭發生時，在與別人交流的時候，會讓人退避三捨，而且自己也深感尴尬。如何才能去除口臭，還自己一個清新的口氣是我們的追求。現在我們就來了解一下，祛除口臭的一些偏方療法。患者可以采用一些適合自己的，用來緩解自己口臭的情況。

步驟/方法：

1首先，對於我們的口臭可以使用茶葉來改善。我們可以咀嚼茶葉來改善我們口臭的情況。首先把一小撮茶葉放入自己的嘴中，慢慢的咀嚼一番，這樣就有消除口臭的效果。因為，茶葉具有消菌的作用，能夠消滅我們嘴裡面口臭的主要病菌，預防口臭的發生。

2另外，我們還要注意養成生活上的好習慣，每次在刷牙的時候，最好把自己的舌苔也給清洗一下。我們要注意使用正確的刷牙方法，以及清潔舌苔的方法。清洗舌苔是預防也是治療口臭的好方法。同時，我們在日常的飯後還要注意，做到飯後漱口的好習慣。

3我們在自己的飲食上還要注意，養成健康的飲食習慣，其實大多數人都不知道，如果經常不吃早餐的話，會形成口臭，也是形成口臭的主要原因。因為，早上如果空腹的時候，我們的胃氣會上揚，不僅會導致嚴重口臭的發生，同時對於身體健康也不利。

注意事項：

由此可見，養成健康的生活習慣，對於預防口臭是十分重要的。因此，我們要在自己的日常生活中多加的注意，養成良好的飲食和衛生習慣。