口臭的原因和治療方法有什麼

概 述

口腔異味也就是口臭，嚴重的影響人際交往，還會使我們產生不願意與人接觸的心裡。清新的口氣，不僅能增加我們的自信心，還會給別人一種我們是一個很勤奮的人，因為在每天出門之前，刷牙洗臉成為我們的習慣，口臭是經常不刷牙，不講究牙齒的衛生習慣而有的嗎？是什麼原因導致口臭的發生，我們一起讓我們擺脫口臭對我們生活與人際交往的困擾，讓我們用清新的口氣去面臨生活的每一個朋友。

步驟/方法：

1引起口臭的原因之一是胃腸道的疾病，也就是說，威力一般不好的人，都會有口臭。胃腸道不好就引起便秘，便秘是人體的有害物質不能及時的排出，從而引起口臭。所以當有口臭時，我們需看看是不是最近消化不好了。

2心理壓力過大，也會導致口臭的發生。人一般每天要分泌約1.5升唾液，而心理壓力發干的口腔會變得髒兮兮，於是口中異味很快產生，心理壓力大就會容易憤怒，經常憤怒的人很容易有口臭。

3治療口臭可以喝檸檬水。多喝水可使口腔經常保持濕潤。保持干爽，在水中加上一片干檸檬片，如果有不喜歡這種口味的可以加點蜜，將檸檬片用開水泡開，加點自己喜歡的口味和檸檬片水，就可以去除口臭。

注意事項：

口臭吃蘋果,橘子和芹菜，甘蔗可幫助清潔牙齒,這些水果可以分散口腔細菌和刺激唾液流動，吃新鮮的芹菜或薄荷葉,是有效的去除口臭的方法。切記的是早晨一定要吃早餐，因為空腹也會引起口臭。